Якщо зелень у холодильнику вже зав'яла - з неї можна приготувати соус

Зараз листова зелень, яка дуже корисна для здоров'я і без якої не обходиться практично жодна страва, продається в супермаркетах та на ринку цілий рік. Вона нагадує нам про літо, яке пройшло так швидко, передають Патріоти України.

Кулінарка Елла Іванова поділилася з читачами «ФАКТІВ» рецептом чудового зеленого соусу, який можна використовувати для салатів та інших страв. Готується цей соус так просто, що ви здивуєтеся. Комбінуйте всю зелень, що є у вас у холодильнику: руколу, петрушку, кріп… Такий соус надасть стравам нотки свіжості.

— Якщо відкрити холодильник, більшість напевно має зелень, яка починає псуватися, — каже Елла Іванова. — З неї можна приготувати чудовий соус.

Зелений соус
  • 150 -200 г будь-якої зелені
  • Сіль
  • Перець
  • 1−2 зубочки часнику
  • 2−3 столові ложки олії
  • 1 столова ложка яблучного оцту
  • За бажанням додаємо перчик чилі, бальзамічний крем, цукор.

Усі інгредієнти з'єднати та пропустити через блендер. Подавайте у гарній соусниці. Привчайте дітей до естетики. І приємного апетиту вам та вашим близьким!

Бережіться! Названо продукти, які посилюють симптоми артриту

вівторок, 7 липень 2026, 18:12

Людям, які страждають на артрит, фахівці радять уважно ставитися до вибору продуктів, передають Патріоти України. Захворювання на артрит носить аутоімунний характер: в організмі виникає запалення, що зачіпає суглоби. Як наслідок, виникають болючі симпт...

Це жахає! ТОП-5 продуктів, які можуть прискорювати старіння мозку

вівторок, 7 липень 2026, 16:15

Харчування впливає не лише на фізичне самопочуття, а й на стан головного мозку. Деякі продукти, які багато людей регулярно включають до свого раціону, можуть поступово погіршувати пам'ять і когнітивні функції, передають Патріоти України. За словами ней...