
Зараз листова зелень, яка дуже корисна для здоров'я і без якої не обходиться практично жодна страва, продається в супермаркетах та на ринку цілий рік. Вона нагадує нам про літо, яке пройшло так швидко, передають Патріоти України.
Кулінарка Елла Іванова поділилася з читачами «ФАКТІВ» рецептом чудового зеленого соусу, який можна використовувати для салатів та інших страв. Готується цей соус так просто, що ви здивуєтеся. Комбінуйте всю зелень, що є у вас у холодильнику: руколу, петрушку, кріп… Такий соус надасть стравам нотки свіжості.
— Якщо відкрити холодильник, більшість напевно має зелень, яка починає псуватися, — каже Елла Іванова. — З неї можна приготувати чудовий соус.
Зелений соус
- 150 -200 г будь-якої зелені
- Сіль
- Перець
- 1−2 зубочки часнику
- 2−3 столові ложки олії
- 1 столова ложка яблучного оцту
- За бажанням додаємо перчик чилі, бальзамічний крем, цукор.
Усі інгредієнти з'єднати та пропустити через блендер. Подавайте у гарній соусниці. Привчайте дітей до естетики. І приємного апетиту вам та вашим близьким!
Поняття "каша" надто загальне. Це може бути цільнозернова гречка, що повільно віддає енергію, а може бути пакетик вівсяних пластівців швидкого приготування, який ви просто залили окропом, передають Патріоти України. Подрібнені, розплющені крупи втрачаю...
У мережі активно поширюються заяви про нібито підвищений ризик раку товстої кишки серед бігунів на довгі дистанції. Автори таких матеріалів стверджують, що інтенсивні навантаження під час бігу можуть спричиняти ішемію кишківника через відтік крові до м...