Чи знали ви, що таїти в душі образи шкідливо для психічного здоров'я? Пропонуємо дізнатися, яка саме образа (і на кого) підриває ваш моральний дух, передають Патріоти України
Душа людини чимось схожа на квітку. У когось це колючий кактус, а в когось ніжна троянда, якій потрібен особливий догляд. І якщо рослини в'януть без поливу, то наша душа може зів'янути від образ. Пропонуємо обирати квітку, а ми розповідаємо, що вас тривожить і яку ситуацію ви досі не можете відпустити.
Набряки ніг влітку — часта проблема, особливо у спеку, коли судини розширюються, а рідина затримується в тканинах. Ось дієві поради, як полегшити або запобігти цьому, передають Патріоти України. Норма: 1,5–2 л чистої води на день (без врахування чаю, к...
Ось перелік груп і конкретних продуктів, від яких варто утриматися або звести до мінімуму влітку, а також пояснення, чому це корисно, передають Патріоти України. Підсумовуючи, у спекотну пору варто виключити або суттєво обмежити:. Натомість обирайте ле...