
Мафіни з ягодами - це чудовий десерт, який ідеально підходить для сніданку, перекусу або до чаювання у сімейному колі. Спробуйте приготувати ці ніжні повітряні кексики,передають Патріоти України.
180 г борошна
120 г цукру
100 г сметани
70 г вершкового масла
2 яйця
10 г розпушувача
1 ч. л. ванільного цукру
дрібка солі
ягоди на ваш вибір
шоколад за бажанням
Розігрійте духовку до 180 градусів. Тим часом підготуйте тісто. У глибокій мисці збийте масло з цукром, додаючи ванільний цукор. Яйця додавайте по одному, збиваючи суміш. Після яєць покладіть сметану й ретельно збийте. Потім маленькими порціями додавайте борошно, змішане з розпушувачем та сіллю.
Додайте ягоди та шоколад. Розкладіть масу у формочки для кексів, заповнивши на 3/4. Випікайте мафіни протягом 30-35 хвилин.
Ми звикли сприймати спеку як фон для літа, проте для серцево-судинної системи це справжній стрес-тест. Навіть у стані спокою серце не має «канікул», воно продовжує качати кров і реагує на кожну зміну температури, про це розповіло видання Cleveland Clin...
Спека в Україні розповсюджується на різні регіони. Дуже важливо у ці дні вживати правильні напої, передають Патріоти України з посиланням на допис лікаря-дієтолога Оксани Скиталінської у Facebook. У спеку рука інстинктивно тягнеться до пляшки з льодяно...