
Саме курячі ніжки найкраще готувати на обід. Вони чудово поєднуються з будь-яким гарніром та салатом. А для того, щоб м'ясо після запікання не було сухим, його потрібно правильно замаринувати.
Ідея приготування соковитих курячих ніжок в духовці опублікована на сторінці фудблогерки Катерини Мовчан (katarina movchan) в Instagram. Зверху буде апетитна золотиста скоринка.
Інгредієнти:
Для маринаду:
Спосіб приготування:
1. Для маринаду всі інгредієнти зʼєднати в мисці.
3. Накрити миску плівкою.
4. Поставити в холодильник мінімум на годину.
5. Розігріти духовку до 170 градусів.
6. Курку помістити в рукав для запікання разом з маринадом.
7. Покласти в форму.
8. Випікати 60-70 хвилин.
Молоко - джерело кальцію та білка, але підходить не всім. Через індивідуальні особливості травлення та стан здоров’я деякі категорії людей повинні обмежити або уникати його вживання, передають Патріоти України.
Яблука вважають одним із найкорисніших фруктів: вони містять багато клітковини, вітамінів і антиоксидантів. Але навіть такий, здавалося б, безпечний продукт має протипоказання. Лікарі наголошують - у деяких випадках яблука можуть не лише не допомогти, ...