Ідеально поєднуються з будь-яким гарніром! Курячі котлети з рубленого м'яса - смачно і просто

Котлетки з рубленого м'яса виходять більш ніжні і соковиті, ніж з фаршу. Та й готуються досить просто і швидко. Такі котлетки ідеально поєднуються з будь-яким гарніром. І швидко впишуться у ваше повсякденне меню, передають Патріоти України.

Необхідні продукти:

  • 400 грамів курячого філе
  • 150 грамів цибулі
  • 1 куряче яйце
  • 2 столові ложки пшеничного борошна
  • 40 грамів вершкового масла
  • сіль, перець, часник сушений
  • рослинна олія

Починаємо приготування:

  1. Куряче філе промиваємо та нарізаємо дрібними шматочками. Перекладаємо в глибоку миску.
  2. Цибулю чистимо і нарізаємо середніми шматочками, подрібнюємо в блендері.
  3. У чашку вбиваємо куряче яйце, збиваємо і додаємо цибулю з м'ясом. Туди ж нарізаємо шматочками вершкове масло. Додаємо сіль, перець, сушений часник. Туди ж кладемо пшеничне борошно і перемішуємо руками.
  4. У сковороду наливаємо олію і ложкою викладаємо котлетки. Обсмажуємо на середньому вогні по 2 хвилини з кожного боку, а потім перекладаємо на тарілку, застелену паперовою серветкою і подаємо до столу.

Приємного апетиту!

Джерело: Ukr.Media

Ранні ознаки деменції: ТОП-5 тривожних сигналів, які не можна ігнорувати

вівторок, 25 листопад 2025, 0:28

Деменція - це одне із серйозних неврологічних захворювань у 21 столітті. Британська національна служба охорони здоров’я (NHS) стверджує, що деменція вражає переважно людей похилого віку, причому ризик подвоюється кожні п’ять років після 65 років. Однак...

Ще п’ять хвилин у ліжку вранці? Дізнайтеся, чим це загрожує вашому тілу та настрою

вівторок, 25 листопад 2025, 0:09

Мабуть, ви теж часто думаєте: "Ще п’ять хвилин" після дзвінка будильника. Здається нешкідливою звичкою, але додатковий сон у ранкові години може погіршити самопочуття і енергію на весь день, передають Патріоти України. Інерція сну — це стан дезорієнтац...