Ідеально поєднуються з будь-яким гарніром! Курячі котлети з рубленого м'яса - смачно і просто

Котлетки з рубленого м'яса виходять більш ніжні і соковиті, ніж з фаршу. Та й готуються досить просто і швидко. Такі котлетки ідеально поєднуються з будь-яким гарніром. І швидко впишуться у ваше повсякденне меню, передають Патріоти України.

Необхідні продукти:

  • 400 грамів курячого філе
  • 150 грамів цибулі
  • 1 куряче яйце
  • 2 столові ложки пшеничного борошна
  • 40 грамів вершкового масла
  • сіль, перець, часник сушений
  • рослинна олія

Починаємо приготування:

  1. Куряче філе промиваємо та нарізаємо дрібними шматочками. Перекладаємо в глибоку миску.
  2. Цибулю чистимо і нарізаємо середніми шматочками, подрібнюємо в блендері.
  3. У чашку вбиваємо куряче яйце, збиваємо і додаємо цибулю з м'ясом. Туди ж нарізаємо шматочками вершкове масло. Додаємо сіль, перець, сушений часник. Туди ж кладемо пшеничне борошно і перемішуємо руками.
  4. У сковороду наливаємо олію і ложкою викладаємо котлетки. Обсмажуємо на середньому вогні по 2 хвилини з кожного боку, а потім перекладаємо на тарілку, застелену паперовою серветкою і подаємо до столу.

Приємного апетиту!

Джерело: Ukr.Media

Як обрати тонометр для дому і на які характеристики звернути увагу

четвер, 29 жовтень 2026, 15:10

Артеріальний тиск змінюється протягом дня під впливом фізичного навантаження, стресу, прийому їжі і навіть погоди. Один замір у клініці показує лише миттєве значення, яке може відрізнятися від звичного рівня. Регулярний контроль вдома допомагає відстеж...

Список здивує! Ці повсякденні звички можуть скоротити ваше життя на роки

четвер, 29 жовтень 2026, 9:12

Малорухливість, недосипання, нездорове харчування та куріння можуть підвищувати ризик хронічних захворювань і передчасної смерті. Водночас навіть невеликі зміни у щоденних звичках здатні позитивно впливати на самопочуття та довгострокове здоров’я. Про ...