Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Для тих, хто стежить за фігурою чи набирає м'язову масу, ідеальна добавка – домашній сир чи пармезан, передають Патріоти України.
Сир жирністю 5-9% злегка прогрійте в мікрохвильовій печі і змішайте з гарячою гречкою. Вийде кремова та ніжна текстура з ідеальним білковим балансом.
З пармезаном ще простіше: посипте кашу жменею тертого сиру, і вона набуде солонувато-горіхового смаку, що нагадує різотто.
Зазвичай для пельменів використовують біле борошно вищого гатунку. Воно не рекомендоване при діабеті та при зниженні ваги через високий вміст рафінованих вуглеводів та відносно високого глікемічного індексу. Тим не менш, глікемічний індекс самих пельме...
Для тих, хто стежить за фігурою чи набирає м'язову масу, ідеальна добавка – домашній сир чи пармезан, передають Патріоти України. . Сир жирністю 5-9% злегка прогрійте в мікрохвильовій печі і змішайте з гарячою гречкою. Вийде кремова та ніжна текстура ...
