Від метеозалежності частіше страждають люди із серцево-судинними захворюваннями. На них негативно впливає раптове підвищення або зниження температури на понад 8 градусів за 12 годин. Так буває взимку, передають Патріоти України.
Холод найбільш небезпечний для гіпертоніків: кровоносні судини стискаються, а серце працює активніше, щоб зігріти організм. Морозне повітря призводить до спазм судин, провокує напад стенокардії. Рекомендується в таку погоду знизити фізичне навантаження та дотримуватися дієти з обмеженим вмістом солі. Крім того, одягайтеся тепло та замініть каву трав'яним чаєм.
Наша пам'ять працює не як відеокамера, а як постійно оновлювана реконструкція подій. Під впливом нових емоцій та думок мозок легко спотворює факти минулого, передають Патріоти України. Розуміння гнучкості пам'яті допомагає легше ставитися до суперечок ...
Оптичні ілюзії слугують чудовим інструментом для швидкого аналізу особистості, адже кожен бачить світ через призму власного досвіду. Розуміння своїх сильних сторін підвищує самооцінку та допомагає обрати правильний шлях для розвитку й досягнення успіху...
