Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Якщо ви досі думаєте, що куряче філе завжди буде після приготування сухим і давким, то спробуйте запекти його за цим рецептом. Соковиті волокна будуть танути в роті, при цьому страва вийде досить корисною і дуже смачною, передають Патріоти України.
Філе потрібно замаринувати у білому (без цукру) йогурті або в сметані. Додати сіль, улюблені прянощі та трішки гірчиці. Достатньо 30 хвилин, щоб філе було готовим до відправлення у духовку.
Перед запіканням додайте будь-які фрукти, наприклад, яблуко, персик, грушу. Фруктовий сік збереже соковитість самого м’яса, ви отримаєте дуже ніжне філе. Ароматний присмак фруктів буде чудовим у салатах і з різними гарнірами.
Картопля давно є основою польської та європейської кухні. Її подають як гарнір, додають у запіканки, супи та інші страви. Хоча багато хто вважає картоплю калорійною, правильний спосіб приготування робить її корисною та низькокалорійною, передають Патрі...
Кетчуп і гірчиця - популярні приправи, без яких складно уявити багато страв: від смажених ковбасок до бутербродів. Але який із них насправді корисніший для організму? Відповідь може здивувати, передають Патріоти України. Кетчуп містить лікопін, потужни...
