Є секрет! Як запекти куряче філе, щоб було вдвічі соковитішим

Якщо ви досі думаєте, що куряче філе завжди буде після приготування сухим і давким, то спробуйте запекти його за цим рецептом. Соковиті волокна будуть танути в роті, при цьому страва вийде досить корисною і дуже смачною, передають Патріоти України.

Подробиці

Філе потрібно замаринувати у білому (без цукру) йогурті або в сметані. Додати сіль, улюблені прянощі та трішки гірчиці. Достатньо 30 хвилин, щоб філе було готовим до відправлення у духовку.

Перед запіканням додайте будь-які фрукти, наприклад, яблуко, персик, грушу. Фруктовий сік збереже соковитість самого м’яса, ви отримаєте дуже ніжне філе. Ароматний присмак фруктів буде чудовим у салатах і з різними гарнірами.

Джерело: ПростоВей

Ви псуєте бульйон, навіть не підозрюючи: Ці помилки роблять майже всі

п’ятниця, 30 січень 2026, 6:15

Бульйон - один із найулюбленіших супів. Його готують у кожній родині, особливо часто - у неділю або під час хвороби. Хоча рецепт здається простим, саме під час приготування бульйону люди найчастіше припускаються помилок, які псують смак і навіть можуть...

Бережіться! Три вітамінні добавки, що підвищують ризик раку легенів

п’ятниця, 30 січень 2026, 5:40

Прийом трьох натуральних добавок може бути пов’язаний із підвищеним ризиком розвитку раку легень, передають Патріоти України. Як зазначають фахівці, додатковий прийом таких добавок, як бета-каротин, ретинол та лютеїн може бути пов’язаний із ризиком роз...