Є вагомі причини! Нутриціологиня назвала продукти, які треба назавжди прибрати з раціону дітей

Нутриціологиня Катерина Крупкіна назвала продукти, які треба назавжди виключити з раціону дітей. На її думку, це всі ті, які мають у складі трансжири, передають Патріоти України

Найчастіше вони додані у запечених і смажених продуктах, таких як фастфуд та вулична їжа, а також торти, печиво, бісквіти, майонез, снеки тощо. Про це експертка розповіла в інтерв’ю медіа.

"Трансжири не виводяться з організму, в надлишку вони викликають запалення в організмі", – пояснює пані Крупкіна і додає, що це єдині продукти вона демонізує.

За її словами, щоб зрозуміти, чи присутні транс жири у продукті, достатньо прочитати його склад: "Там може бути написано гідрогенізовані жири або частково змінені жири", – вказує експертка на те, як може виглядати напис на упаковці.

ТОП-7 тривожних сигналів, що ви маєте справу з токсичною людиною - не ігноруйте ці ознаки

вівторок, 8 липень 2025, 0:15

Вона здається чарівною, милою, щирою… Але щось із цією людиною не так. Вона краде вашу енергію, псує самооцінку і поступово зводить з розуму. Як її розпізнати, перш ніж стане пізно, передають Патріоти України. Ось 7 червоних прапорців, які вказують: пе...

Тест, що відкриє ваш прихований талант - виберіть рослину й дізнайтесь, у чому ваша суперсила!

понеділок, 7 липень 2025, 23:50

Ви відчуваєте, що у вас є щось особливе, але не можете це чітко назвати? Цей психологічний тест допоможе дізнатись, який прихований талант ви маєте й як його реалізувати. Все, що потрібно - обрати рослину, яка вам найбільше до душі, передають Патріоти ...