Серцевий напад - серйозний стан, що загрожує життю, але організм дає сигнали ще до його настання. На жаль, їх часто ігнорують. Кардіолог Кріс Келлі з UNC Health Care (США) пояснює, на що варто звернути увагу, щоб запобігти трагедії, передають Патріоти України.
Ранні ознаки серцевого нападу можуть бути непомітними, але своєчасне реагування може врятувати життя:
Ранні симптоми можуть з’явитися за кілька тижнів або навіть місяць до серцевого нападу. При їх виявленні не відкладайте візит до лікаря. У разі гострої болі в грудях або інших небезпечних симптомів слід негайно викликати швидку допомогу. Краще перестрахуватися, ніж пропустити сигнал організму.
Кожен власник собаки знає про те, в які витівки може потрапити його чотирилапий друг. Але вони можуть не усвідомлювати, що деякі породи насправді більш схильні до нещасних випадків, ніж інші, причому на одну породу припадає понад 10% усіх випадків неща...
Щоб схуднути без ефекту йо-йо, ключовим є контроль калорій - але не шляхом голодування, а через здоровий підхід до харчування, руху та способу життя. Основна ідея - створити дефіцит калорій, коли організм витрачає більше енергії, ніж отримує з їжі, пер...