Всі ми розуміємо, як важливо піклуватися про свій організм. Однак іноді нам не вистачає часу на базові речі, від чого якість нашого життя поступово погіршується. Той же сніданок є важливою частиною людського раціону, але з різних причин люди часто нехтують цим прийманням їжі, передають Патріоти України.
Ми представимо тобі страву, на приготування якої точно знайдеться час. Завдяки своїй ситності пишний омлет з картоплею, сиром і ковбасками стане ідеальним варіантом для ранкового приймання їжі. На те, щоб приготувати цей смачний і простий сніданок знадобиться не більше 15 хвилин. Не віриш? Тоді підготуй інгредієнти і засікай час. Приступимо до приготування!
Інгредієнти:
Приготування:
Приємного апетиту.
Емоційне харчування – це звичка, коли людина їсть не через фізичний голод, а щоб впоратися зі стресом, смутком, нудьгою чи навіть радістю. Така поведінка може здаватися нешкідливою, але при регулярному повторенні вона призводить до фізичних і психологі...
Певно, вам знайоме відчуття, коли ви майже заснули, але раптом здригаєтеся так, ніби падаєте — це явище, хоча й неприємне, але цілком природне, передають Патріоти України. Лікар Сергій Пісоцький розповів, чому воно виникає і що з цим робити. Такі рапто...