Помірне вживання вина може позитивно впливати на здоров’я серця та судин. Про це повідомляє New York Post із посиланням на масштабне дослідження за участі понад 340 тисяч людей, передають Патріоти України.
За даними науковців, люди, які вживали вино у помірних кількостях, мали на 21% нижчий ризик смерті від серцево-судинних захворювань порівняно з тими, хто повністю відмовлявся від алкоголю або зловживав ним.
Дослідники наголошують, що ключовим фактором є саме помірність. Йдеться не про регулярне надмірне споживання алкоголю, а про невеликі дози вина, які можуть бути частиною збалансованого способу життя.
Вчені також зазначили, що позитивний ефект може бути пов’язаний із природними антиоксидантами у вині, зокрема поліфенолами, які здатні підтримувати здоров’я судин і серця.
Втім, експерти підкреслюють: дослідження не означає, що людям варто починати пити алкоголь заради профілактики хвороб. Надмірне вживання спиртного, навпаки, суттєво підвищує ризики для здоров’я.
Ключі від квартири чи будинку ми часто залишаємо там, де зручно: на кухонному столі, біля дзеркала чи входу. Проте народні прикмети застерігають від кількох місць, а фахівці з організації простору радять облаштувати для ключів постійне місце зберігання...
Заморожувати фарш із цибулею, сіллю та спеціями можна, а готувати свіжу м’ясну суміш безпосередньо перед заморожуванням не обов’язково. Такий запас зручний для приготування котлет, тефтель, фрикадельок або начинки для перців, передають Патріоти України...
