Вчені з’ясували, що найпростіший спосіб заснути швидше - це просто надягнути шкарпетки перед сном, передають Патріоти України.
Як повідомляє Tom’s Guide, теплі ноги допомагають розширити кровоносні судини, завдяки чому кров приливає до кінцівок і загальна температура тіла знижується. Саме це подає мозку сигнал: час спати.
Дослідження показали, що люди, які лягають спати у шкарпетках, засинають у середньому на 15–20 хвилин швидше і сплять спокійніше. Тож якщо ви щоночі крутитеся в ліжку, можливо, вам просто потрібно... одягнути улюблені шкарпетки
З приходом холодів багато покупців помічають, що придбаний влітку рідкий мед поступово гусне, мутніє і стає твердим. У паніці дехто починає вважати, що купив підробку з цукровим сиропом і хімічними домішками. Проте бджолярі запевняють: усе якраз навпак...
Нафаршируйте картоплю начинкою з обсмажених грибів із цибулею, посипте сиром і запікайте в духовці до утворення рум’яної скоринки, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Поради:
