Багато людей лякаються звуків клацання або глухого хрускоту в колінних суглобах під час підйому сходами чи присідань, передають Патріоти України.
Ортопеди заспокоюють: якщо хрускіт безболісний і не супроводжується набряком, це фізіологічна норма (рух сухожилля над кістковим виступом або вихід бульбашок газу із синовіальної рідини).
Тривожні симптоми: Якщо хрускіт супроводжується болем, відчуттям «тертя піску» у суглобі, обмеженням рухливості або набряком — це ознака початкової стадії артрозу або пошкодження меніска.
Ви завжди намагаєтеся залишитися поза кадром на спільних знімках або відчуваєте сильний дискомфорт, коли на вас наводять камеру. Більшість списує це на комплекси щодо зовнішності чи звичайну сором'язливість. Prote дослідники з галузі когнітивної психол...
"Вибачте, можна запитати?", "Вибачте, що турбую" — ці фрази злітають з ваших уст десятки разів на день автоматично. Збоку це може здаватися проявом ідеального виховання та надзвичайної тактовності. Насправді ж психологи називають таку поведінку "захисн...
