Кола та чипси шкодять психічному здоров’ю - дослідження вчених шокує!

Вживання ультраоброблених продуктів, таких як газовані напої та чипси, може серйозно погіршувати психічне здоров’я. Про це свідчить масштабний аналіз даних 400 тисяч людей, передають Патріоти України.

За результатами дослідження, регулярне споживання фастфуду та солодких газованих напоїв пов’язане з підвищеним ризиком депресії, синдромом дефіциту уваги та гіперактивності (СДВГ), а також порушенням емоційного контролю. Навіть висока фізична активність не здатна повністю компенсувати шкоду від таких продуктів. Учені зазначають, що постійне вживання ультраоброблених продуктів стабільно погіршує психічний стан людини.