Колір має значення! Лікарі з'ясували, які тарілки допоможуть їсти менше

Колір посуду не тільки впливає на естетичне сприйняття приготовленої страви, але і здатний впливати на апетит людини. Про це розповіли лікарі, передають Патріоти України.

Багато досліджень доводять, що колір може сильно впливати на психосоматичний стан людини. Звичайно ж, цим знанням озброїлися дієтологи: якщо за допомогою різного кольору можна регулювати апетит людини, значить, можна контролювати і її вагу, — відзначають медики.

Білий і всі теплі відтінки діють збудливо. Тому порції на таких тарілках будуть з'їдатися швидше і в великих обсягах. Цей посуд підійде дітям-малоїжкам або дівчатам, які бажають "наїсти апетитні форми".

Червоний посуд надмірно впливає на нервову систему, що призводить до переїдання: людина не може вчасно зупинитися і буквально змітає свій обід. А ось помаранчева чашка буде стимулювати розумову активність і викликати апетит.

Якщо ж людина хоче скинути вагу, то слід купити темні тарілки. Чорний, коричневий, болотний і темно-синій будуть ідеальним рішенням для людей, які страждають від ожиріння. Такі похмурі кольори хоч і не піднімуть настрою, але точно допоможуть знизити апетит і не приведуть до обжерливості.

Майже всі роблять це неправильно: Названо головну помилку під час розігрівання їжі в мікрохвильовці

вівторок, 16 червень 2026, 22:50

Мікрохвильова піч давно стала незамінним помічником на кухні. Вона дозволяє за лічені хвилини підігріти обід або вечерю, заощаджуючи час і сили. Однак фахівці попереджають: більшість людей під час використання мікрохвильовки припускаються однієї пошире...

Лікарі назвали п’ять речей, які не можна робити відразу після пробудження

вівторок, 16 червень 2026, 20:52

Пробудження “не на тій стороні ліжка” може з легкістю вбити настрій на весь день. Зробити його більш продуктивним і знизити рівень стресу допоможуть кілька правил і дотримання певного ранкового ритуалу, передають Патріоти України. Провести в ліжку ще к...