З настанням спеки в Україні почастішали скарги на укуси комах: комарі, мошки, кліщі, гедзі та навіть кімнатні клопи стали справжнім жахом. Але є простий спосіб запобігти свербінню, почервонінню й навіть інфекціям - потрібно лише дотримуватись техніки CLOAK, радить експерт із захисту від укусів Говард Картер, передають Патріоти України.
C – Cover (Закрийте тіло):
Носіть одяг із довгими рукавами й закритими штанинами, особливо в лісі чи поблизу води.
L – Light colours (Світлий одяг):
Комахи частіше летять на темне — обирайте білий, бежевий, світло-сірий.
O – Odours (Запахи):
Парфуми, дезодоранти, солодкі гелі — справжній магніт для комарів. Краще митися гелем із цитронелою або іншим натуральним репелентом. Якщо вас часто кусають — обов’язково використовуйте мочалку-люфу для скрабування шкіри.
A – Apply repellent (Наносіть захисні засоби):
Репеленти з інгредієнтом PMD (параментан-3,8-діол) — особливо ефективні. Бажано обирати натуральні засоби.
K – Keep away (Уникайте небезпечних місць):
Застійна вода, калюжі, фонтани чи навіть миски з водою для тварин можуть стати розсадником комарів.
«Комарі найчастіше кусають у вуха, зап’ястя та щиколотки — там тонка шкіра й близько судини», — каже Картер. — «Не забувайте обробляти саме ці ділянки, навіть якщо носите одяг».
Крім тіла, розпиліть репелент на одяг, адже деякі комахи можуть прокусити навіть джинси. І ще одна порада: перед входом у дім обробіть дверні рами, бо комарі полюбляють сидіти саме там в очікуванні «жертви».
Якщо після укусу:
Фільтри витяжки накопичують жир під час готування - це їхня основна функція. Але з часом вони настільки закупорюються, що перестають ефективно працювати, передають Патріоти України. Фахівці радять чистити витяжні фільтри кожні 2–3 місяці, а якщо ви час...
Старі подушки, синтетичні освіжувачі повітря та зношені матраци можуть отруювати ваше життя щодня, поки ви нічого не підозрюєте. Про це попереджає гастроентеролог та випускник Гарварду доктор Саураб Сетхі, який нині працює у Каліфорнії. Його відео на I...