Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Хурма - це соковитий, солодкий та повний вітамінів фрукт. В ній також багато йоду, клітковини. Вживання хурми покращує роботу серця, травлення, зміцнює імунітет та сповільнює старіння клітин. Клітковина у складі хурми сприяє нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту, якщо вживати її в міру, передають Патріоти України.
Проте надмірне споживання хурми може призвести до серйозних проблем, зокрема утворення фітобезоарів і кишкової непрохідності. Основною причиною цього є наявність у фрукті танінів — особливих речовин, які під час взаємодії з вмістом шлунку можуть утворювати щільні грудки, так звані фітобезоари. Це щільні утворення у шлунку або кишківнику, які виникають внаслідок накопичення нерозчинних часток, таких як таніни.
Фітобезоари здатні викликати порушення прохідності шлунково-кишкового тракту. У людини може виникнути гостра кишкова або шлункова непрохідність, яка характеризується сильним болем у животі, нудотою, здуттям живота, а також відсутністю дефекації протягом тривалого часу.
Якщо фітобезоари викликають серйозну непрохідність, може знадобитися хірургічне втручання, наприклад, лапаротомія для видалення утворення. У рідкісних випадках стан може ускладнюватися, а це може призводити до інших серйозних наслідків для здоров'я. Про це розповів лікар Сергій Пісоцький, передає ТСН. Щоб уникнути таких проблем, лікар радить вживати не більш як 2 плоди хурми на день. Не споживати хурму натщесерце. Пити достатньо води, щоб покращити процес травлення.
В умовах повномасштабної війни велика кількість українців страждає безсонням. Кожен бореться з цим по-різному. Одні приймають гарячу ванну, інші відмовляються від вечері, а треті . відкладають телефони, передають Патріоти України. Однак є декілька прав...
Чимало звичайних продуктів у вашому раціоні не надто корисні для здоров'я. Деяка їжа може навіть спричинити раннє старіння, передають Патріоти України. Щоб зберегти молодість та якомога довше залишатися здоровими, не обов'язково вдаватися до дорогих ко...
