Корисна не для всіх? Людям з якою хворобою треба виключити з раціону зелень

Зелень не розріджує кров. Більш того, для людей з тромбофілією (захворюванням, при якому часто утворюються тромби) рекомендують обмежити споживання цього продукту, передають Патріоти України.

Справа в тому, що він багатий на вітамін К. А ця речовина бере участь у процесах згортання крові. А які п'ять найкорисніших для здоров'я видів зелені? У цей список можна включити білокачанну капусту, багату на вітаміни А, С, Е, шпинат з великим вмістом йоду, а також петрушку, кріп і зелену цибулю.

Варто знати всім! Яку спецію не можна додавати до перших страв

субота, 28 березень 2026, 19:18

Навіть одна спеція може повністю змінити смак страви. Прянощі - це саме той інструмент, який підкреслює аромат і смак або, навпаки, повністю їх псує, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Є одна спеція, яку господині часом додають до супів дл...

Смакота! Як готувати котлети з газованою водою - такі соковиті, що ви здивуєтеся

субота, 28 березень 2026, 18:30

Котлети люблять і дорослі, й діти. А приготувати їх не так складно, як іноді здається на перший погляд. Кулінарка Елла Іванова поділилася з читачами "Фактів" рецептом, який багатьом напевно сподобається, передають Патріоти України. — Газована вода у ск...