Стало відомо, що допомагає 38-річній Кейт Міддлтон підтримувати ідеальну форму. Виявляється, на сніданок герцогиня завжди готує смузі. Про це повідомляє Hellomagazine, передають Патріоти України.
Щоб отримати корисний напій, Кетрін змішує капусту, спіруліну (різновид водоростей), зелений чай, шпинат, салат ромен, кінзу (листя коріандру) та чорницю. Ще одна улюблена страва Кейт на сніданок — вівсяна каша. Як відомо, вівсянка багата клітковиною, що дозволяє надовго зберегти відчуття ситості.
Також королівська особа любить пекти, особливо коли справа стосується тортів на день народження її дітей. Дружина принца Вільяма завжди дотримувалася здорової дієти. Для перекусу герцогиня Кембриджська обирає оливки. Цікаво, що цю звичку Кетрін успадкувала її дочка, принцеса Шарлотта.
Порада починати ранок зі склянки води звучить настільки банально, що багато хто не сприймає її серйозно. Проте ключове значення має саме температура рідини: крижана вода з холодильника працює зовсім інакше, ніж тепла вода температурою близько 40 градус...
Якщо Android-смартфон почав повільніше відкривати додатки, зависати або довго завантажувати вебсторінки, причиною можуть бути накопичені тимчасові файли. Очищення кешу допоможе звільнити частину внутрішньої пам’яті та іноді усунути проблеми з роботою п...
