Стало відомо, що допомагає 38-річній Кейт Міддлтон підтримувати ідеальну форму. Виявляється, на сніданок герцогиня завжди готує смузі. Про це повідомляє Hellomagazine, передають Патріоти України.
Щоб отримати корисний напій, Кетрін змішує капусту, спіруліну (різновид водоростей), зелений чай, шпинат, салат ромен, кінзу (листя коріандру) та чорницю. Ще одна улюблена страва Кейт на сніданок — вівсяна каша. Як відомо, вівсянка багата клітковиною, що дозволяє надовго зберегти відчуття ситості.
Також королівська особа любить пекти, особливо коли справа стосується тортів на день народження її дітей. Дружина принца Вільяма завжди дотримувалася здорової дієти. Для перекусу герцогиня Кембриджська обирає оливки. Цікаво, що цю звичку Кетрін успадкувала її дочка, принцеса Шарлотта.
Емоційний інтелект вважається однією з найважливіших якостей, яка допомагає досягати успіху як у професійному, так і в особистому житті. Американський психолог Деніел Ґолман наголошував, що саме здатність розуміти власні емоції та емоції інших часто ві...
Більшість людей сприймає дзеркало в ліфті як звичайний елемент дизайну або можливість швидко поправити зачіску. Насправді ж його встановлюють не лише для цього, передають Патріоти України. Експерти Kobieta.gazeta пояснюють, що дзеркало виконує одразу к...
