Нові дані, опубліковані іспанським виданням 20minutos, показали, що власники котів живуть довше і рідше помирають від інфаркту, передають Патріоти України.
Кардіолог Маріано Наполі розповів, що під час 20-річного спостереження за пацієнтами виявили: ризик смертності від серцево-судинних хвороб у людей із котами був на 33% нижчий, ніж у тих, хто не мав домашнього улюбленця.
Фахівці пояснюють цей ефект просто: контакт із кішкою знижує рівень стресу, стабілізує тиск і частоту серцевих скорочень. Гладіння пухнастого друга стимулює вироблення ендорфінів і серотоніну — “гормонів щастя”, які підтримують роботу серця.
Свіжий салат з огірків, зелені та сметани — улюблена страва багатьох у літньо-осінній період. Проте нерідко вже через 10 хвилин після приготування апетитний салат перетворюється на непривабливу супну масу, передають Патріоти України. Огірки на 95% скла...
Банани часто вважають простим і корисним перекусом. Вони містять калій, харчові волокна, вітамін С та інші рослинні сполуки, тому можуть бути частиною раціону, спрямованого на підтримку серцево-судинного здоров’я. Водночас цей фрукт не є універсальним ...
