Американський адвокат із розлучень Джеймс Секстон, який понад 20 років працює з подружжями у кризі, поділився найчастішими ознаками того, що стосунки стрімко наближаються до кінця, передають Патріоти України.
За його словами, шлюб не руйнується відразу — спершу все відбувається «повільно і непомітно», але маленькі тріщини накопичуються, аж поки не стається справжній обвал.
Секстон наголошує: шлюби руйнуються не через одну велику зраду, а через тисячі маленьких недомовок і зневаг. Але врятувати стосунки ще можливо — якщо вчасно побачити сигнали і почати діяти.
Хронічні проблеми зі сном можна полегшити… за допомогою вечері. Нове дослідження за участі понад 4600 дорослих довело: калій - мінерал, який допомагає засинати і довше спати без пробуджень, передають Патріоти України. . Чому це працює? Калій розслаб...
Чіпси, печиво, піца та інші "надто смачні" продукти можуть непомітно підривати ваше здоров’я і заважати контролювати вагу, передають Патріоти України. Нове дослідження, опубліковане в журналі Nature, показало: їжа, що містить особливе поєднання солі, ц...