Краще виключити з меню! Напої зі штучними підсолоджувачами на 20% підвищують ризик аритмії

Вживання дієтичних газованих напоїв зі штучними підсолоджувачами на 20% підвищує ризик виникнення небезпечного серцевого захворювання, пов’язаного із нерегулярним серцебиттям, передають Патріоти України.

Таких висновків дійшла група китайських вчених, проводячи дослідження, опубліковане в науковому журналі Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology, повідомляє CNN.

Миготлива аритмія, або фібриляція передсердь – це нерегулярне серцебиття, яке багато людей описують як "тремтіння" або "тріпотіння" серця в грудях.

Миготлива аритмія є основною причиною інсульту в США. Також вона може призводити до утворення тромбів, виникнення серцевої недостатності та збільшення ризику серцевого нападу, деменції й захворювань нирок.

Під час дослідження вчені проаналізували дані майже 202 тисяч людей, які містяться в UK Biobank. Вік учасників – від 37 до 73 років. За ними спостерігали в середньому протягом 10 років.

Дослідження показало, що серед споживачів штучно підсолоджених напоїв частіше траплялися жінки – вони були молодші, мали більшу вагу і вищу поширеність діабету 2-го типу.

Водночас молодші чоловіки з більшою вагою та вищою поширеністю серцево-судинних захворювань частіше пили напої з цукром.

Під час дослідження науковці виявили, що напої зі штучними підсолоджувачами підвищували ризик виникнення миготливої аритмії на 20%. Тоді як напої з додаванням цукру – на 10%.

Водночас вживання несолодких соків, зокрема апельсинового або овочевого, навпаки – сприяло зменшенню ризику появи хвороби на 8%.

"Нам все ще потрібні додаткові дослідження напоїв, щоб підтвердити ці висновки й повністю зрозуміти всі наслідки для здоров'я, пов'язані з серцевими захворюваннями та іншими станами.

А поки що найкращим вибором є вода. Виходячи з цього дослідження, слід обмежити або уникати вживання без- і низькокалорійних підсолоджених напоїв", – зауважила професорка наук про харчування Університету Пенсильванії Пенні Кріс-Етертон, яка не брала участь у дослідженні.

Модницям на замітку! Як ідеально підібрати тональний крем під колір вашої шкіри

п’ятниця, 11 квітень 2025, 18:58

І якщо раніше вибір тонального засобу часто нагадував гру у лотерею, то сьогодні, завдяки професійним порадам і технологіям, можна знайти відтінок, який буде ніби створений спеціально для вас, про це розповіло видання Real Simple, передають Патріоти Ук...

Криптовалюти як інструмент міжнародної фінансової допомоги Україні

п’ятниця, 11 квітень 2025, 18:49

Війна в Україні суттєво змінила фінансовий ринок і підходи до отримання міжнародної допомоги. Традиційні методи не завжди гарантують необхідний рівень безпеки та ефективності транзакцій. Своєю чергою криптовалюти дозволяють виконувати швидкі прозорі оп...