Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Відомий український шеф-кухар Євген Клопотенко знову потішив незвичайним рецептом, здавалося б, буденної страви. Цього разу він пропонує скуштувати гарячі бутерброди з круасана з гірчицею і журавлиною, передають Патріоти України.
Дієтологиня та консультантка з харчування Дебора Мерфі, радить перед сном з'їдати жменю волоських горіхів. Вони не лише зменшують запалення в організмі, а й сприяють виробленню мелатоніну - гормону, відповідального за якісний сон, передають Патріоти Ук...
Візуальні тести корисні тим, що допомагають краще зрозуміти себе без складних анкет і тривалих опитувань. Вони активують підсвідоме сприйняття, показуючи, на що наш мозок реагує автоматично. Такі вправи можуть стати першим кроком до саморефлексії, особ...
