Курячі рулетики в беконі - чудова закуска, яку можна приготувати без зайвих зусиль

середа, 8 вересень 2021, 17:15

Сьогодні ми хочемо поділитися простим, але неймовірно смачним рецептом. Виглядає така страва дійсно незвично і зможе прикрасити як буденний, так і святковий стіл, передають Патріоти України.

Цей рецепт може врятувати тебе, коли несподівано мають прийти гості, а часу на приготування страви практично немає.

Інгредієнти

  • 2 курячих філе
  • 1 невелика цибулина
  • 1 яйце
  • 2 ст. ложки манки або кускуса
  • сіль
  • перець
  • 40 г бекону
  • 1 ст. л. олії

Приготування

Промий куряче філе під холодною проточною водою і ретельно обсушити паперовим рушником. Наріж його великими шматочками.

Цибулю очистити від лушпиння, вимий і наріж.

Цибулю і м'ясо подрібни в блендері. Додай у фарш сіль, перець, а також манку або кускус. Ретельно перемішай всі інгредієнти.

Додай яйце і перемішай все знову.

Сформуй з фаршу невеликі котлети довгастої форми. Використовуй дерев'яні шпажки, щоб зробити з цих котлет невеликий шашлик. Оберни фарш беконом.

Щоб рулети тримали форму, залиш їх на пів години в морозилці.

Лист застели фольгою, яку необхідно змастити рослинною олією.

Розігрій духовку до 200 градусів і випікай страву пів години під верхнім грилем.

Куряче «ескімо» буде добре поєднуватися зі свіжим салатом або твоїм улюбленим гарніром. Приємного апетиту!

Джерело: Ukr.Media

Відмовилися від цукру на 14 днів? Ось що станеться з вашою шкірою, вагою та мозком

середа, 26 серпень 2026, 14:54

Сучасна людина споживає у кілька разів більше цукру, ніж рекомендують ВООЗ. При цьому більшість добавденого цукру ховається у готових соусах, напівфабрикатах, газованих напоях та випічці, передають Патріоти України. Надмірне споживання цукру призводить...

Перевірте себе! Що побачили першим? Тест покаже прихований бік вашої особистості

середа, 26 серпень 2026, 12:50

Перше враження від споглядання зображення із подвійним змістом виникає несвідомо й залежить від пріоритетів нашого сприйняття. Візуальні тести на базі ілюзій допомагають зрозуміти, які саме шаблони обробки інформації ваш мозок обирає за замовчуванням, ...