
Куріння не лише шкодить легеням та серцю - воно серйозно б’є по волоссю. За даними нового дослідження, сигарети погіршують кровообіг у шкірі голови, пошкоджують ДНК та послаблюють волосяні фолікули. У результаті ріст волосся поступово сповільнюється й може повністю зупинитися, передають Патріоти України.
Дослідники також з’ясували, що куріння провокує ранню появу сивини. Половина людей, які регулярно курять, починають сивіти ще до 30 років — це значно раніше, ніж у некурців. Фахівці наголошують: відмова від сигарет може знизити темпи втрати волосся та сповільнити процес посивіння.
У світі чаю з’явився новий фаворит - улун, або чорний дракон. Це не чорний, не зелений і навіть не білий чи червоний чай. Його популярність стрімко зростає, особливо серед тих, хто цінує здоров’я, ясність розуму та схуднення, передають Патріоти України...
Попри те, що більшість людей усвідомлюють важливість сну, нові дані свідчать, що 70% дорослих все ще сплять недостатньо. Ба більше, дослідження виявили прямий зв’язок між недосипанням і подвоєнням ризику серйозних проблем, включаючи діабет, серцеві зах...