М'ясний хлібець - страва, яка сподобається поціновувачам корисного харчування. Бо не смажиться, а запікається. До того ж готується без жодної краплі олії, передають Патріоти України.
"Колись бабця пекла цю страву й маму вчила, а я малою все спостерігала. З часом почала готувати й сама", - розповідає Галина Денисяк із Львова.
Інгредієнти:
фарш м'ясний - 500 г.
цибуля ріпчаста - 1 шт.
часник - 2 зубці
яйця курячі - 2 шт.
хліб - скибка
молоко - 100 мл
крупа манна - 40 г.
сіль -за смаком
перець чорний мелений - за смаком
молоко - 100 мл
Приготування:
Скибку хліба замочити в молоці та додати всі інші інгредієнти. Добре вибити рукою, як котлети. Форму застелити пергаментом для випікання. За бажанням хлібець можна посипати базиліком, або кмином. Випікати 1 годину 20 хв при 180-190 С. Коли страва охолоне, дістати з форми та перекласти на ніч в холодильник. Подавати холодною.
Часто ми навіть не помічаємо, як дрібні поведінкові паттерни отруюють спілкування з найближчими людьми. Нам здається, що ми просто ділимося думками або відстоюємо власну позицію, але партнер чи родичі сприймають це як приховану агресію. Психологи визна...
Емоційні конфлікти часто виникають через те, що обидві сторони намагаються бути почутими одночасно, не слухаючи співрозмовника. Напруга зростає, і звичайна суперечка переростає у скандал, передають Патріоти України. Психотерапевти пропонують простий пр...
