
Для того, щоб зробити ефектнийдесерт, не обов'язково витрачати на це купу часу. Наприклад, для кексу в чашці вистачить всього декілька хвилин. Усі компоненти для страви потрібно просто змішати, а готуються вони у мікрохвильовці, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Яйця з цукром перемішуємо вінчиком
2. Додаємо решту інгредієнтів і перемішуємо вінчиком до однорідності.
3. Заливаємо пів чашки тістом і ставимо в мікрохвильову піч.
4. Якщо є режим "кекс" – вмикаємо його і 4 хвилини випікаємо, але час випікання залежить від потужності вашої мікрохвильовки. Готовність можна перевірити зубочисткою. Вона повинна бути сухою. Головне не перетримати його.
5. Можна прикрасити за смаком: фруктами, горішками, сухофруктами, цукровою пудрою і т.д.
Наші стосунки з їжею часто базуються не лише на відчутті голоду і особистих смаках. У тих, чиї сім’ї пройшли через дефіцит часів СРСР, величезну роль відіграє історична пам’ять про порожні полиці і відсутність навіть базових продуктів, передають Патріо...
Міжнародна група вчених виявила, що дотримання дієти MIND пов’язане зі зменшенням темпів старіння мозку. Зокрема, у людей, чий раціон найбільше відповідав цій моделі харчування, зміни в мозку відповідали уповільненню старіння приблизно на 2,5 року. Про...