"Трохи розповім вам про свій раціон. Його немає. Їм багато – крупа, риба, птиця, салат обов'язково! 2-3 рази на день. Свинину, телятину, баранину не їм уже вісім років. Хліб на свята. Тренування через день. Не будете їсти – не схуднете, ба більше, – ще й наберете, і коси випадуть. Такі от поради", – зазначила Нікітюк.
Пасажири, які забули особисті речі у поїзді, можуть подати заявку на їх пошук через онлайн-сервіс або контакт-центр "Укрзалізниці". Для цього необхідно вказати дату втрати та надати детальний опис загублених предметів, передають Патріоти України. Як з...
Прибирання кухні після приготування їжі — процедура, яка мало кому приносить задоволення. Особливо це стосується варильної панелі та духової шафи, де краплі жиру та нагар запікаються під дією високих температур, передають Патріоти України. Втім, підтр...
