Приєднуйтесь
"Трохи розповім вам про свій раціон. Його немає. Їм багато – крупа, риба, птиця, салат обов'язково! 2-3 рази на день. Свинину, телятину, баранину не їм уже вісім років. Хліб на свята. Тренування через день. Не будете їсти – не схуднете, ба більше, – ще й наберете, і коси випадуть. Такі от поради", – зазначила Нікітюк.
Людям, які страждають на артрит, фахівці радять уважно ставитися до вибору продуктів, передають Патріоти України. Захворювання на артрит носить аутоімунний характер: в організмі виникає запалення, що зачіпає суглоби. Як наслідок, виникають болючі симпт...
Харчування впливає не лише на фізичне самопочуття, а й на стан головного мозку. Деякі продукти, які багато людей регулярно включають до свого раціону, можуть поступово погіршувати пам'ять і когнітивні функції, передають Патріоти України. За словами ней...
