Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Медики розповіли, які алкогольні напої вважаються менш шкідливими під час новорічних свят. За словами фахівців, текіла, джин і горілка належать до відносно найбезпечніших варіантів серед міцного алкоголю, передають Патріоти України.
Причина — у їхньому складі. Такі напої не містять цукру та жирів, а отже мають нижчу калорійність і менше впливають на фігуру порівняно з солодким алкоголем.
Натомість лікери лікарі називають одними з найгірших варіантів для святкового застілля. Вони містять велику кількість цукру, мають високу калорійність і можуть негативно впливати на стан зубів, провокуючи розвиток карієсу.
Неочікувано до списку небажаних напоїв фахівці віднесли й шампанське. Через значний вміст цукру воно також може шкодити як фігурі, так і здоров’ю ротової порожнини.
Водночас експерти наголошують: незалежно від виду алкоголю, надмірне вживання будь-яких спиртних напоїв має негативні наслідки для здоров’я. Тому головним правилом під час свят залишається помірність.
У нашому щоденному раціоні є продукти, які можуть підвищувати ризик розвитку онкологічних захворювань. Багато людей споживають їх регулярно, не замислюючись про можливі наслідки. Проте фахівці наголошують: варто переглянути харчові звички, якщо ми хоче...
Постійна втома, розсіяність і зниження працездатності часто списують на стрес або недосипання. Проте інколи ці симптоми сигналізують про приховані порушення в організмі, які можна виявити за допомогою звичайного аналізу крові, передають Патріоти Україн...
