Лікарі розповіли, кому не можна їсти помідори та чи рятують вони від раку

Помідори - дуже корисні овочі для людини, так як вони багаті вітаміном С, калієм, фолатами і вітаміном К. Але найбільше вони цінні тим, що є джерелом потужного антиоксиданту-лікопіну, який знижує ризик серцевих захворювань і раку, передають Патріоти України.

Однак для деяких людей томати можуть завдати шкоди організму. На думку дієтологів, помідори можуть викликати у деяких людей неприємності зі здоров'ям, тому рекомендується обмежити їх вживання. Але для всіх інших овоч дуже корисний і навіть незамінний завдяки унікальній речовині - лікопіну. Наприклад, у деяких людей томати можуть викликати печію, в такому випадку їх краще виключати взагалі з раціону.

Також люди, які страждають алергією на пилок трав, частіше мають алергію на помідори, виражається вона аналогічно: свербіж у роті, в горлі або набряк рота або горла. Але для інших помідори корисні. Ці плоди соковиті і солодкі, повні антиоксидантів і можуть допомогти в запобіганні і боротьбі із захворюваннями.

Як правило, чим червоніше помідор, тим більше в ньому лікопіну. Основна функція лікопіну в людському організмі - антиоксидантна. Зниження окисного стресу уповільнює розвиток атеросклерозу, а також забезпечує захист ДНК, що може запобігати онкогенез.

Раніше Главред повідомляв, що влітку нинішнього року через нинішні рясні дощі урожай українських фруктів буде набагато менше звичайного і тому ціна на них буде високою.

За прогнозами економістів, ціни на вишню, абрикоси, персики і сливи влітку 2021 року будуть вище, ніж минулого року ‒ в середньому на 15%. Наприклад, на даний момент ціна на кілограм черешні на ринках стартує від 120 до 200 гривень. І це вже вище, ніж у Європі. Причина в таких високих цінах на фруктах, кажуть фермери, зокрема, в тому, що ранній урожай ягід в Україні знищили дощі.

Не відірватися! Як запекти м’ясний рулет на святковий стіл - спеції та маринад

п’ятниця, 26 квітень 2024, 11:15

З підчеревини свинини буде смачний рулет. Головне - доповнити його потрібними смаками. На святковому столі таке м’ясо оцінять та з радістю будуть його смакувати. Деталі читайте в статті, передають Патріоти України. Вам потрібні такі продукти:. М’ясо св...

Секрети збалансованого харчування собак: корисні рекомендації

п’ятниця, 26 квітень 2024, 10:39

Збалансоване харчування – це запорука здоров'я та довголіття вашого собаки. Воно повинно забезпечувати тварину всіма необхідними нутрієнтами в правильних пропорціях, що забезпечує: . Незбалансоване ж харчування може призвести до: . 1. Вибирайте якісн...