Останні

Лікарі розповіли, кому не варто їсти хурму

понеділок, 26 жовтень 2020, 20:49
Вживати хурму в надмірній кількості не варто навіть здоровим людям.

В першу чергу хурму з обережністю потрібно вживати людям, які страждають шлунково-кишковими захворюваннями, передають Патріоти України.
Справа в тому, що плоди хурми містять фенольні сполуки - таніни, які склеюють шматочки їжі між собою, ускладнюючи процес травлення. В результаті погіршується перистальтика, що призводить до проблем зі стулом. Крім того, може загостритися перебіг хронічних шлунково-кишкових захворювань.
Друга категорія людей, кому не можна вживати хурму - це діабетики. Причина полягає в тому, що в деяких сортах хурми кількість цукру досягає 44%, а в висушених плодах - до 65%. Для діабетиків плоди хурми - занадто солодкі.

Дієтологи також зазначають, що вживати хурму в надмірній кількості не варто навіть здоровим людям. Без шкоди для здоров'я можна з'їдати не більше 3-х маленьких плодів в день.

Це може дорого коштувати! ТОП-9 звичок, які руйнують ваш сон

субота, 20 вересень 2025, 23:10

Сон є однією з основних потреб організму, адже саме під час нічного відпочинку тіло відновлюється, а мозок перезавантажується. Проте навіть незначні щоденні звички можуть непомітно зруйнувати його якість, передають Патріоти України. Багато людей не пов...

Як ін’єкції для схуднення на кшталт Mounjaro та Ozempic руйнують вашу підшлункову: спочатку вмирає тканина, потім - органи

субота, 20 вересень 2025, 19:06

Після смерті 58-річної медсестри Сьюзан МакГоун, яка померла всього після двох уколів Mounjaro, у британських медиків і пацієнтів виникли серйозні питання щодо безпеки нових препаратів для схуднення, передають Патріоти України. За офіційними даними, у ...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України