Останні

Лікарі розповіли, кому не варто їсти хурму

понеділок, 26 жовтень 2020, 20:49
Вживати хурму в надмірній кількості не варто навіть здоровим людям.

В першу чергу хурму з обережністю потрібно вживати людям, які страждають шлунково-кишковими захворюваннями, передають Патріоти України.
Справа в тому, що плоди хурми містять фенольні сполуки - таніни, які склеюють шматочки їжі між собою, ускладнюючи процес травлення. В результаті погіршується перистальтика, що призводить до проблем зі стулом. Крім того, може загостритися перебіг хронічних шлунково-кишкових захворювань.
Друга категорія людей, кому не можна вживати хурму - це діабетики. Причина полягає в тому, що в деяких сортах хурми кількість цукру досягає 44%, а в висушених плодах - до 65%. Для діабетиків плоди хурми - занадто солодкі.

Дієтологи також зазначають, що вживати хурму в надмірній кількості не варто навіть здоровим людям. Без шкоди для здоров'я можна з'їдати не більше 3-х маленьких плодів в день.

А ви це знали? Чому каву п'ють з холодною водою

вівторок, 25 лютий 2025, 13:09

У багатьох кав’ярнях і ресторанах разом із кавою подають склянку холодної води, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Вода, що подається разом із кавою, виконує кілька важливих функцій. Одна з них: відновлення чутливості смакових рецепторів. ...

Дачникам на замітку! Як прискорити ріст розсади

вівторок, 25 лютий 2025, 11:40

Здорова та міцна розсада – запорука хорошого урожаю. Тому кожен городник готовий випробовувати різні лайфхаки із догляду за молодими рослинами. Зокрема, різні варіанти підживлення, передають Патріоти України. Якісне добриво для розсади, яке не обпалит...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України