Лікарі розповіли про продукти, за допомогою яких можна розріджувати кров

середа, 21 жовтень 2020, 11:55
Згущення крові призводить до утворення тромбів в судинах і виникнення безлічі захворювань, аж до інфаркту і інсульту.

Лікарі назвали кілька продуктів, які сприяють її розрідженню. Про це пише МедікФорум, передають Патріоти України.

В першу чергу до переліку увійшли деякі овочі. Так, часник має антиоксидантну дію, а капуста, особливо червонокачанна, добре виводить надлишки холестерину з організму.

Імбир і кориця здатні знижувати рівень цукру, що сприяє розрідженню крові. Крім цього, в їх склад входять речовини, які самі по собі володіють зазначеним ефектом. Однак перед вживанням цих продуктів варто проконсультуватися з лікарем. Є протипоказання.
Так само для розрідження крові підходять ягоди з високим вмістом саліцилової кислоти: малина, полуниця, вишня, журавлина і агрус. Також корисні горіхи, жирна риба і нерафіновані олії. У них містяться омега-3 кислоти, здатні протидіяти амінокислоті, яка пошкоджує стінки судин.

Не поспішайте купувати новий телефон: Як за кілька хвилин очистити Android від зайвого

четвер, 27 серпень 2026, 13:04

З часом у смартфоні накопичуються кешовані файли — тимчасові дані, які створюють додатки та браузери. Їхнє накопичення може займати значний обсяг пам’яті, а пошкоджені або застарілі файли іноді стають причиною збоїв у роботі окремих програм, передають ...

Фраза, яка врятує будь-який конфлікт: Як навчитися говорити про свої почуття.

четвер, 27 серпень 2026, 12:12

Ми часто очікуємо, що близькі люди мають здогадуватися про наші бажання, образи та потреби без слів. Коли ж цього не відбувається, виникає розчарування та прихована агресія, передають Патріоти України. Натяки, мовчанка та гра в "вгадай, що сталося" є н...