Лікарі розповіли про продукти, за допомогою яких можна розріджувати кров

середа, 21 жовтень 2020, 11:55
Згущення крові призводить до утворення тромбів в судинах і виникнення безлічі захворювань, аж до інфаркту і інсульту.

Лікарі назвали кілька продуктів, які сприяють її розрідженню. Про це пише МедікФорум, передають Патріоти України.

В першу чергу до переліку увійшли деякі овочі. Так, часник має антиоксидантну дію, а капуста, особливо червонокачанна, добре виводить надлишки холестерину з організму.

Імбир і кориця здатні знижувати рівень цукру, що сприяє розрідженню крові. Крім цього, в їх склад входять речовини, які самі по собі володіють зазначеним ефектом. Однак перед вживанням цих продуктів варто проконсультуватися з лікарем. Є протипоказання.
Так само для розрідження крові підходять ягоди з високим вмістом саліцилової кислоти: малина, полуниця, вишня, журавлина і агрус. Також корисні горіхи, жирна риба і нерафіновані олії. У них містяться омега-3 кислоти, здатні протидіяти амінокислоті, яка пошкоджує стінки судин.

ТОП-3 ознаки того, що ваші стосунки вичерпали себе

четвер, 20 серпень 2026, 9:15

Стосунки змінюються з часом, але іноді вони доходять до логічного завершення. Продовжувати залишатися разом лише через звичку чи страх самотності шкодить обом партнерам, передають Патріоти України. Перший тривожний сигнал — повна відсутність інтересу д...

Чому ми заздримо і як перетворити заздрість на ресурс

четвер, 20 серпень 2026, 8:48

Заздрість вважається негативним почуттям, про яке не прийнято говорити. Ми соромимося цього стану і намагаємося придушити його всередині, передають Патріоти України. Проте заздрість — це потужний маркер ваших прихованих бажань та потенціалу. Вона вказу...