
Хто б не хотів їсти десерти, пироги, цукерки, морозиво і при цьому не набирати зайву вагу – безумовно таких мало. З приходом осені й перших холодів кожен на собі відчув потребу в ситних сніданках, обідах, вечерях та навіть перекусах. Але не варто забувати й про те, що всього повинно бути в міру та найкраще зараз – поки є сезонні овочі та фрукти, готувати корисні страви з них, а десерти – не виняток, вважають Патріоти України.
Дієтологиня Світлана Фус поділилася Facebook рецептом корисного та дуже смачного бананового десерту, який ви приготуєте всього за 12 хвилин.
Інгредієнти:

Спосіб приготування:
Десерт краще їсти відразу – гарячим.


З настанням холодів багато власників смартфонів помічають, що акумулятори швидко втрачають заряд. Літій-іонні батареї не люблять низьких температур — вони втрачають ємність і розряджаються значно швидше, особливо при тривалому перебуванні на морозі. Що...
Лікарі попереджають: робота ночами може серйозно шкодити здоров’ю, передають Патріоти України. Дослідження медиків Університету Вашингтона підтвердили, що нічні зміни підвищують ризик діабету, ожиріння та навіть раку. Крім того, вони негативно впливают...