Любите гарячий душ? Ваше волосся може цього не пережити!

Мити голову під гарячою водою - приємно, але шкідливо. Такий душ не лише пересушує шкіру голови, а й буквально руйнує структуру волосся, передають Патріоти України.

Під дією високої температури лусочки волосся розкриваються, вимиваються природні ліпіди, і пасма втрачають блиск, стають ламкими та тьмяними. Якщо гарячу воду використовувати регулярно, з’являються мікротріщини, кінчики січуться, а волосся швидко жирніє біля коренів і пересушується на кінцях.

Шкіра голови теж страждає: гаряча вода порушує баланс себуму, викликає свербіж, подразнення і навіть лупу. У результаті волосяні фолікули слабшають, а випадіння волосся посилюється.

Особливо небезпечне поєднання — гаряча та жорстка вода. Мінерали з неї осідають на волоссі, утворюючи плівку, через яку навіть дорогі маски не діють.

Оптимальна температура для миття волосся — 32–38°C. Вона достатня, щоб очистити шкіру голови, не руйнуючи кутикулу. А завершальне ополіскування прохолодною водою “запечатує” пасма, зберігаючи блиск і пружність.

Щоб відновити пошкоджене волосся, варто кілька тижнів уникати гарячої води, користуватися зволожувальними кондиціонерами, масками з кератином чи шовком і не забувати про термозахист під час сушіння.

Розставлено крапки над "і": Мити чи не мити курку перед приготуванням

неділя, 8 лютий 2026, 11:56

Ви миєте курку перед приготуванням? Це просте запитання часто викликає справжню бурю в соцмережах. Офіційні рекомендації у більшості країн Заходу однозначні: сире м'ясо курки мити не можна - це поширює небезпечні бактерії. Але на багатьох кухнях світу ...

Кава краде енергію? Чому після напою втома може відчуватися ще сильніше

неділя, 8 лютий 2026, 11:44

Багато людей помічають, що після чашки кави спочатку з’являється бадьорість, але згодом настає різкий спад сил і посилюється відчуття втоми. Фахівці пояснюють: кофеїн не дає організму енергію, а лише тимчасово блокує сигнали втоми, передають Патріоти У...