Люди, які сплять на лівому боці ліжка, найчастіше мають ці риси характеру

Наші нічні звички можуть сказати про нас значно більше, ніж здається. Нові дослідження свідчать: те, з якого боку ліжка людина спить, може бути пов’язане з особливостями її характеру. І саме лівосторонні сплячі демонструють набір дуже цікавих рис, передають Патріоти України.

Фахівці зазначають, що хоч вибір боку здається дрібницею, він може відображати глибші психологічні схильності. Ось які характеристики найчастіше зустрічаються у людей, що послідовно сплять на лівому боці.

Спокій і стійкість до стресу

Деякі психологи вважають, що люди, які обирають лівий край ліжка, мають більш врівноважений характер. Вони легше контролюють емоції та рідше реагують агресивно, що пов’язують як із якісним відпочинком, так і з притаманною їм внутрішньою стабільністю.

Вища довіра та самооцінка

Дослідження показують, що прихильники лівого боку частіше демонструють упевненість у собі та вищий рівень довіри до світу. Цікаво, що чоловіки обирають лівий бік частіше, і це може бути пов’язано з більшою відкритістю до демонстрації власних досягнень. Деяким людям із заниженою самооцінкою навіть рекомендують спробувати змінити сторону для сну — як маленький психологічний експеримент.

Оптимізм і життєрадісність

За спостереженнями психолога Хоуп Бастін, ті, хто спить на лівому боці, прокидаються в кращому настрої та легше знаходять позитив у щоденних ситуаціях. Це підтвердило і британське дослідження Sealy 2015 року: «лівосторонні» частіше починали день з ентузіазмом і демонстрували більш оптимістичний погляд на життя.

Творчий підхід

Експерти Premier Inn у 2021 році виявили, що такі люди проявляють більше креативності, частіше застосовують інтуїтивні та нестандартні рішення. Попри суперечки довкола поділу функцій півкуль мозку, респонденти визнавали: «лівосплячі» зазвичай творчіші, спостережливіші й сміливіші в ідеях.

Письменниця та дослідниця Кайла Асбах наголошує: звички сну часто відображають те, як ми будуємо стосунки та сприймаємо себе. Тож навіть дрібна зміна, як-от зміна боку ліжка, інколи може вплинути на наш настрій і погляд на життя.