Лише одна банка рибної консерви та три картоплини - і гора смачних котлет у вас на столі

Необов’язково витрачати на вечерю гору продуктів - смачну страву на всю сім’ю можна зробити всього з банки консервів і трьох картоплин. Готувати будемо не зовсім звичайні котлети: із зазначеної кількості інгредієнтів вийде ціла тарілка і ще залишиться, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • Картопля – 3 шт.;
  • Рибна консерва – 1 б.;
  • Цибуля – 1 шт.;
  • Яйце – 1 шт.;
  • Манна крупа – 1 ст. л.;
  • Сіль, перець – за смаком

Рецепт приготування:

  1. Картоплю зварити в мундирі, або очистити і зварити.
  2. Відкрийте баночку рибної консерви (це може бути сардина або скумбрія), рідину злийте та розімніть рибу виделкою.
  3. Цибулю очистити і дрібно порізати, додати її до консерви. За бажжанням, цибулю можна злегка обсмажити.
  4. Остиглу картоплю натерти на дрібній тертці і додати до консерви. Додати, яйце, сіль, перець і манну крупу, перемішати.
  5. Сформувати котлетки і обваляти в манці.
  6. Розігріти сковороду з олією і обсмажити котлетки з двох сторін до золотистої скоринки.

Смачного!

Все дуже просто! Як приготувати натуральний дезодорант для чутливої шкіри

четвер, 26 вересень 2024, 23:10

Існує безліч рецептів приготування натурального дезодоранту, але цей цікавий тим, що в ньому, на відміну від інших, взагалі не використовується харчова сода, яка може викликати подразнення шкіри, передають Патріоти України. На сторінці Herbal Academy р...

А ви це знали? Скільки потрібно рухатися, якщо у вас сидяча робота - дослідження вчених

четвер, 26 вересень 2024, 18:48

Вчені підрахували, скільки вправ потрібно робити в день, щоб "компенсувати" сидячу роботу. Згідно з дослідженнями, до 40 хвилин фізичної активності щодня є правильним обсягом, щоб збалансувати 10 годин сидіння на місці, передають Патріоти України. Щопр...