Лише одиниці знають, у чому тут хитрість! Яку каву краще пити вранці, вдень, увечері

Починати день із філіжанки міцної кави не дуже корисно для здоров’я, попереджають експерти. Розповідаємо, чому не варто вживати міцну каву з ранку і коли її треба пити.

Яку каву краще пити вранці, вдень, увечері

Міцна кава з ранку – не найкраща ідея, вона може викликати дискомфорт у шлунку.

Фахівці рекомендують вранці вживати м’який напій, наприклад капучіно.

Міцну каву (еспресо, американо) рекомендується пити після ситного обіду для поліпшення травлення.

Увечері після вечері теж можна випити чашечку еспресо, це допоможе позбутися тяжкості в шлунку.

Як ігнорування трьох правил вбиває турбіну авто - поради від механіків

п’ятниця, 7 серпень 2026, 18:44

Сучасні турбовані двигуни дозволяють отримувати високу потужність при малому робочому об'ємі, проте турбіна є одним із найчутливіших та найнавантаженіших вузлів автомобіля. Ротор турбіни раскручується до 150 000–250 000 обертів на хвилину, а температур...

Батькам варто знати: Названо вік, коли соцмережі найбільше шкодять навчанню

п’ятниця, 7 серпень 2026, 18:08

Діти, які починають користуватися соціальними мережами у віці 10–12 років, можуть навчатися гірше за своїх однолітків, які відкладають реєстрацію до старшого віку. Таких висновків дійшли автори нового дослідження, опублікованого в журналі Nature Human ...