Лише одиниці знають, у чому тут хитрість! Яку каву краще пити вранці, вдень, увечері

Починати день із філіжанки міцної кави не дуже корисно для здоров’я, попереджають експерти. Розповідаємо, чому не варто вживати міцну каву з ранку і коли її треба пити.

Яку каву краще пити вранці, вдень, увечері

Міцна кава з ранку – не найкраща ідея, вона може викликати дискомфорт у шлунку.

Фахівці рекомендують вранці вживати м’який напій, наприклад капучіно.

Міцну каву (еспресо, американо) рекомендується пити після ситного обіду для поліпшення травлення.

Увечері після вечері теж можна випити чашечку еспресо, це допоможе позбутися тяжкості в шлунку.

Мінус 10 років за мить! Трюки макіяжу, які дозволять виглядати свіжо без зайвих зусиль

субота, 21 червень 2025, 17:30

Не кожна жінка готова або має можливість використовувати естетичні процедури, але правда в тому, що навіть простий, правильно виконаний макіяж може зробити чудеса, передають Патріоти України. Всього кілька трюків – і ви зможете освіжити обличчя, підкре...

Страждаєте від набряків ніг у спеку? Ось як цьому запобігти

субота, 21 червень 2025, 12:28

Літо приваблює сонцем та безтурботністю, але для багатьох це також означає дискомфорт від набряків на ногах та щиколотках після дня, наповненого активністю. Чому саме ноги страждають у спекотні дні? Як полегшити ці неприємні відчуття та коли слід зверт...