Починати день із філіжанки міцної кави не дуже корисно для здоров’я, попереджають експерти. Розповідаємо, чому не варто вживати міцну каву з ранку і коли її треба пити.
Міцна кава з ранку – не найкраща ідея, вона може викликати дискомфорт у шлунку.
Фахівці рекомендують вранці вживати м’який напій, наприклад капучіно.
Міцну каву (еспресо, американо) рекомендується пити після ситного обіду для поліпшення травлення.
Увечері після вечері теж можна випити чашечку еспресо, це допоможе позбутися тяжкості в шлунку.
На кухонній витяжці поступово накопичуються жир і липкий наліт, які не лише псують її вигляд, а й можуть погіршувати роботу вентиляції. Крім того, жирові відкладення становлять пожежну небезпеку. Проте для регулярного очищення не обов’язково використов...
Ходіння босоніж удома здається природною звичкою, яка допомагає розслабитися після насиченого дня. Проте тверда підлога може створювати додаткове навантаження на стопи та провокувати біль, передають Патріоти України. Ортопед Мелісса Локвуд пояснила, чи...
