Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Починати день із філіжанки міцної кави не дуже корисно для здоров’я, попереджають експерти. Розповідаємо, чому не варто вживати міцну каву з ранку і коли її треба пити.
Міцна кава з ранку – не найкраща ідея, вона може викликати дискомфорт у шлунку.
Фахівці рекомендують вранці вживати м’який напій, наприклад капучіно.
Міцну каву (еспресо, американо) рекомендується пити після ситного обіду для поліпшення травлення.
Увечері після вечері теж можна випити чашечку еспресо, це допоможе позбутися тяжкості в шлунку.
Більшість із нас робить одне і те ж після повернення додому: кидає фрукти в миску, виливає їх у друшляк і пропускає через них сильний струмінь холодної води з-під крана. На жаль, виявляється, що полуниця, оброблена таким чином, не тільки втрачає свій у...
Наше психічне благополуччя може мати більший вплив, ніж деякі фізичні фактори, коли йдеться про те, як довго ми живемо, передають Патріоти України. Розмірковуючи про те, що потрібно, щоб прожити довге та здорове життя, більшість із нас відразу ж замисл...
