Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Починати день із філіжанки міцної кави не дуже корисно для здоров’я, попереджають експерти. Розповідаємо, чому не варто вживати міцну каву з ранку і коли її треба пити.
Міцна кава з ранку – не найкраща ідея, вона може викликати дискомфорт у шлунку.
Фахівці рекомендують вранці вживати м’який напій, наприклад капучіно.
Міцну каву (еспресо, американо) рекомендується пити після ситного обіду для поліпшення травлення.
Увечері після вечері теж можна випити чашечку еспресо, це допоможе позбутися тяжкості в шлунку.
Вживання кави може бути пов’язане не лише з підвищенням бадьорості, а й зі зниженням ризику психічних розладів. Масштабне дослідження за участю понад 460 тисяч людей показало, що найменшу ймовірність розвитку проблем з психічним здоров’ям зафіксували у...
Нирки — це життєво важливі парні органи бобоподібної форми, розташовані в задній частині черевної порожнини, які працюють як природний фільтр крові, передають Патріоти України. Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як ібупрофен, напроксен та...
