Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Починати день із філіжанки міцної кави не дуже корисно для здоров’я, попереджають експерти. Розповідаємо, чому не варто вживати міцну каву з ранку і коли її треба пити.
Міцна кава з ранку – не найкраща ідея, вона може викликати дискомфорт у шлунку.
Фахівці рекомендують вранці вживати м’який напій, наприклад капучіно.
Міцну каву (еспресо, американо) рекомендується пити після ситного обіду для поліпшення травлення.
Увечері після вечері теж можна випити чашечку еспресо, це допоможе позбутися тяжкості в шлунку.
У спекотну погоду багато хто намагається швидко охолодитися під холодним душем. Однак лікарі застерігають: це може нашкодити організму, передають Патріоти України. Різкий перепад температур здатен викликати проблеми із серцево-судинною системою та погі...
Перебування у шлюбі протягом тривалого часу може зменшити ймовірність розвитку деменції в похилому віці. Такого висновку дійшли вчені Норвезького інституту громадського здоров'я, передають Патріоти України. Науковці протягом 24 років досліджували різні...
