Лише одиниці знають, у чому тут хитрість! Яку каву краще пити вранці, вдень, увечері

Починати день із філіжанки міцної кави не дуже корисно для здоров’я, попереджають експерти. Розповідаємо, чому не варто вживати міцну каву з ранку і коли її треба пити.

Яку каву краще пити вранці, вдень, увечері

Міцна кава з ранку – не найкраща ідея, вона може викликати дискомфорт у шлунку.

Фахівці рекомендують вранці вживати м’який напій, наприклад капучіно.

Міцну каву (еспресо, американо) рекомендується пити після ситного обіду для поліпшення травлення.

Увечері після вечері теж можна випити чашечку еспресо, це допоможе позбутися тяжкості в шлунку.

Більше бактерій, ніж на унітазі! ​Це найбрудніший предмет у вашому домі

субота, 14 лютий 2026, 9:14

Пульт дистанційного керування телевізором - один із найбільш забруднених предметів у будинку. На ньому постійно накопичуються жир, пил, крихти та мікроби. На щастя, існує три простих способи, які допоможуть швидко і ефективно очистити пульт, передають ...

Не женіться за щастям! ТОП-7 дієвих уроків життя від японців

субота, 14 лютий 2026, 8:48

У певний момент життя ми починаємо відчувати, що втомилися не від нестачі, а від надлишку – забагато зобов’язань, забагато очікувань, забагато бажання контролю, передають Патріоти України. Саме тут відкривається простір для іншої перспективи. Японська ...