Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Починати день із філіжанки міцної кави не дуже корисно для здоров’я, попереджають експерти. Розповідаємо, чому не варто вживати міцну каву з ранку і коли її треба пити.
Міцна кава з ранку – не найкраща ідея, вона може викликати дискомфорт у шлунку.
Фахівці рекомендують вранці вживати м’який напій, наприклад капучіно.
Міцну каву (еспресо, американо) рекомендується пити після ситного обіду для поліпшення травлення.
Увечері після вечері теж можна випити чашечку еспресо, це допоможе позбутися тяжкості в шлунку.
Запіканка з макаронів і фаршу в духовці — це ситна, смачна та дуже проста страва, яка ідеально підходить для сімейного обіду або вечері. Поєднання ніжних макаронів, соковитого м’ясного фаршу та ароматної сирної скоринки робить цю запіканку улюбленою у ...
Гінекологи-ендокринологи назвали ранні симптоми клімаксу і розповіли, як зберегти якість життя, наголошуючи, що цей період є природним етапом у житті жінки, але його прояви можна значно полегшити. У сучасній медицині клімакс у жінок, ранні симптоми мен...
