Лише одиниці знають, у чому тут хитрість! Яку каву краще пити вранці, вдень, увечері

Починати день із філіжанки міцної кави не дуже корисно для здоров’я, попереджають експерти. Розповідаємо, чому не варто вживати міцну каву з ранку і коли її треба пити.

Яку каву краще пити вранці, вдень, увечері

Міцна кава з ранку – не найкраща ідея, вона може викликати дискомфорт у шлунку.

Фахівці рекомендують вранці вживати м’який напій, наприклад капучіно.

Міцну каву (еспресо, американо) рекомендується пити після ситного обіду для поліпшення травлення.

Увечері після вечері теж можна випити чашечку еспресо, це допоможе позбутися тяжкості в шлунку.

Зимовий чай з ваніллю: Чому варто додати цю спецію замість гвоздики та імбиру

субота, 24 січень 2026, 9:12

Багато хто в холодну пору додає до чаю гвоздику, імбир, лимон чи мед. Але справжньою зимовою спецією для розслаблення і комфорту вважають ваніль. передають Патріоти України. Результат — солодкий і ніжний аромат, який ідеально доповнює чорний або зелени...

Буде смакота! Додайте це до котлет, і вони точно вийдуть соковиті

субота, 24 січень 2026, 8:48

Щоб курячі котлети не були сухими, м'ясо варто поєднати з декількома простими інгредієнтами. На цей випадок чудово підходить сир. Також, замість того, щоб подрібнювати філе у фарш, наріжте його на шматочки – результат вас приємно здивує, передають Патр...