Лише спробуйте! Чим заправити салат замість класичної олії чи майонезу

Раніше був стереотип, що всі смачні салати мають бути з майонезом. Натомість більш простий та корисний варіант з олією. Але й багато варіантів заправок, які зроблять салат ароматним, смачним. Готується швидко і продукти знайти легко, передають Патріоти України.

Подробиці

Якщо ви готуєте овочевий салат, то спробуйте заправити його соком цитрусових та горішками. Наприклад, смачно з’єднати апельсиновий фреш із кашкою волоських горіхів, а замість солі додати соєвий соус.

Смачною заправкою може стати поєднання цедри лимона та його соку з м’якою гірчицею з додаванням сухого часнику. Яскравий смак гармонійно поєднається із салатом, де є м’ясо.

Зверніть увагу, що саме сухий часник дає фоновий присмак, натомість не перебиває інші інгредієнти, як це буває зі свіжим.

Не просто додає енергії! Вчені розповіли, від якої страшної хвороби рятує чашка кави вранці

вівторок, 3 червень 2025, 9:57

Науковці виявили ще одну перевагу ранкової чашки кави – окрім енергійного заряду, передають Патріоти України. Дослідження показало, що вживання хоча б однієї чашки кави з кофеїном (приблизно 230 мл, або 16 ковтків) зранку сприяє здоровому старінню жіно...

Ефекту не буде! Помилки, які заважають схудненню

вівторок, 3 червень 2025, 9:30

Ось список поширених помилок, які можуть заважати схудненню, навіть якщо ви докладаєте зусиль, передають Патріоти України.