Лише спробуйте! Як приготувати буженину з курячого філе, щоб була ніжною й соковитою

четвер, 11 липень 2024, 11:13

Буженину можна приготувати не тільки зі свинини та яловичини. З курячого філе вона виходить дуже смачна та ніжна. А як зробити, щоб м’ясо було соковитим - секрет читайте у подробицях, передають Патріоти України.

Подробиці

Інгредієнти:

  • 2 курячих філе
  • 0,5 води

Маринад 1: чорний та духмяний перець, 1:1,5 ч. л. солі, часник, лавровий лист.

Маринад 2: 1/2 ч. л. карі, 1 ч. л. паприки, 1 ч. л. французької гірчиці, 1 ч. л. соєвого соусу, меду та олії.

Приготування:

Налийте у каструлю воду, додайте сіль та інші інгредієнти для першого маринаду, перемішайте й покладіть куряче філе. Маринуйте протягом 2-3 годин. Після цього дістаньте філе, просушіть, обкрутіть ниткою. З’єднайте всі інгредієнти другого маринаду, розмішайте до однорідності й намажте цим маринадом м’ясо.

Поставте на 30 хвилин, щоб помаринувалося, а після цього випікайте протягом 30 хвилин при температурі 200 градусів. Охолоджуйте страву у вимкненій духовці або у фользі.

Перевірте список! Ці прізвища в давнину давали геніальним українцям

середа, 16 вересень 2026, 6:42

У минулому українські прізвища могли вказувати не лише на походження людини, а й на її характер, професію чи особливі риси. За родовим іменем іноді можна було зрозуміти, чим займався його носій або які якості йому приписували, передають Патріоти Україн...

Додаєте це до кави щоранку? Ви повільно нищите свій організм!

середа, 16 вересень 2026, 6:07

Для мільйонів людей ранок починається з чашки ароматної кави. Ми додаємо туди цукор, вершки чи різноманітні солодкі сиропи, щоб зробити смак м'якшим та приємнішим. Проте останні дослідження нутриціологів шокують: один із найпопулярніших інгредієнтів ді...