Лише спробуйте! Картопля у соєвому соусі - настільки смачно, що хочеться готувати кожного дня

Для кожної господині новий рецепт - це не тільки можливість спробувати щось нове, але й маленький стрес. Адже хто його знає, вийде страва смачною чи час та компоненти будуть витрачені намарно, зазначають Патріоти України.

До того ж, необхідно вкрай ретельно дотримуватись вказівок автора. Але ж душа потребує чогось простого і безумовно смачного! До вашої уваги – новий рецепт картоплі, що смакуватиме кожному та й готуватиметься без жодних труднощів.

Що не менш важливо, рецепт вкрай легко запам’ятовується. Ви й не помітите, як після одного приготування ви запам’ятаєте спосіб приготування до найменшої дрібниці.

Що знадобиться?

  • 1 кг. картоплі;
  • 40 г. соєвого соусу;
  • 40 г. олії;
  • 2-3 зубчики часнику;
  • зелень;
  • сіль і перець за смаком.

Для соусу:

  • 100 г. сметани;
  • 2 ст. л. майонезу;
  • 1 ч. л. базиліку;
  • сіль-перець за смаком.

Як приготувати?

Крок перший – нарізаємо картоплю на четвертинки і відварюємо її у підсоленій воді – хвилин 5-7. Готуємо тим часом заправку: змішуємо соєвий соус із часником та олією. Туди ж додаємо сіль-перець. Збиваємо суміш виделкою. Після додаємо “маринад” до готової картоплі.

Крок другий – викладаємо картоплю на деко та запікаємо її у духовці до 20 хвилин. При температурі 200 градусів. Готову страву посипаємо зеленню.

Крок третій – готуємо соус. Змішуємо сметану із майонезом, додаємо базилік та спеції. І нехай вам смакує!Зізнавайтесь, наскільки часто їсте картоплю ви?

Як їсти на свята і не набрати вагу - прості поради дієтолога

вівторок, 30 грудень 2025, 7:12

Свята - час кулінарних спокус, але переїдання швидко позначається на вазі. Дієтолог Моніка Качорек з Національного центру освіти з питань харчування радить дотримуватися помірності та регулярності харчування. "Можна спробувати що завгодно, головне - їс...

ТОП-10 помилок при приготуванні м’яса, які можуть зашкодити вашому здоров’ю

вівторок, 30 грудень 2025, 6:12

М’ясо залишається основою раціону багатьох людей, але приготувати його правильно не так просто. Елементарні помилки під час приготування можуть не лише зіпсувати смак страви, а й становити ризик для здоров’я. Ось 10 найпоширеніших помилок, передають Па...