
Просто, смачно і корисно, передають Патріоти України.
Продукти:
Як приготувати печеню в мультиварці:
1. Включаємо мультиварку в режим «Смаження». Виставляємо час — 30 хвилин. Поміщаємо в мультикастрюлю вершкове масло. Поки масло розтоплюється, чистимо нарізаємо цибулину великими півкільцями.
2. Викладаємо цибулю і смажимо помішуючи протягом 10 хвилин.
3. Поки смажиться цибуля, миємо і потім ріжемо не великими шматочками м'ясо і викладаємо його на цибулю. Все перемішуємо і смажимо протягом 20 хвилин. Не закривайте кришку. Не забувайте періодично помішувати.
4. Поки обсмажується м'ясо чистимо і крупно нарізаємо картоплю. (Бажано, щоб картопля була підготовлена ще до початку приготування і лежала в воді, для того, щоб не почорніла). Далі викладаємо картоплю поверх м'яса.
5. Дрібно ріжемо зелень і посипаємо її на картоплю.
6. Потім чистимо і нарізаємо моркву. Висипаємо її в мультикастрюлю і додаємо сіль, перець і пропущений через прес часник. Заливаємо все бульйоном або водою так, щоб рідина покрила всі інгредієнти.
7. Тепер потрібно закрити кришку і виставити режим «Тушіння» на 60 хвилин. За 5 хвилин до кінця приготування, додамо в жарку лавровий лист. Все, наша печеня в мультиварці готова. Смачного!
Постійне бажання з'їсти щось цукрозміщувальне — це не просто дефіцит сили волі, а маркер серйозного біохімічного дисбалансу в організмі, передають Патріоти України. Надлишок солодкого у раціоні швидко змінює склад бактерій у кишківнику: шкідлива мікроф...
Зазвичай для пельменів використовують біле борошно вищого гатунку. Воно не рекомендоване при діабеті та при зниженні ваги через високий вміст рафінованих вуглеводів та відносно високого глікемічного індексу. Тим не менш, глікемічний індекс самих пельме...