Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Не потрібно витрачати години, щоб приготувати смачний домашній обід. Готування рублених котлет займе мінімум часу, а додаткові інгредієнти зроблять смак більш корисним і цікавим, передають Патріоти України.
Треба нарізати дві курячі грудки на маленькі кубики і змішати з яйцем, столовою ложкою кукурудзяного крохмалю, вівсяних пластівців та з 50 мл кефіру.
Після цього потрібно переходити до оригінальніших добавок. Йдеться про шпинат та насіння льону.
Якщо про користь шпинату знає кожна господиня, то додавати насіння льону в котлети може бути чимось незвичайним. Справа в тому, що цей продукт дуже корисний через великий вміст жирних кислот, яких потребує людський організм.
Але тут важливо дотримуватися пропорцій. На дві курячі грудки буде достатньо 50 г шпинату і всього однієї столової ложки насіння.
Потім усі компоненти треба ретельно перемішати та сформувати котлети.
Смажити страву слід попередньо розігрітій з маслом сковороді.
Тести за оптичними ілюзіями допомагають зазирнути у підсвідомість та виявити риси характеру, про які ви могли навіть не здогадуватися. Щоб пройти це психологічне випробування, просто зафіксуйте поглядом об'єкт, який першим впаде вам у вічі, – дивіться ...
Трішки Провансу на кухні — неймовірне поєднання чорної смородини та ароматної лаванди. Всього в міру! Галета не «забита» ароматом квітів, вони лише злегка підкреслюють її смак. Обов'язково вам сподобається і сам процес приготування, так як складності в...
