Лише спробуйте! Смачний рулет з курячих грудок зі спеціями, запечений у духовці

Такий рулет з курятини зможе приготувати будь-хто. Він підійде як для повсякденного харчування, так і для святкового столу, зазначають Патріоти України.

Інгредієнти

  • курячі грудки — 2 шт.;
  • часник — 6 зубчиків;
  • лаврове листя — 3 шт.;
  • вино червоне сухе — 1,5 склянки;
  • мед — 2 ст. л.;
  • гірчиця зерниста — 2 ст. л.;
  • сіль велика — 1,5 ст. л.;
  • паприка — 1 ст. л.;
  • перець чорний горошком — 1 ч. л.;
  • розмарин сушений — 1/2 ч. л.

Приготування

  1. Підготувати грудки: помити, зняти шкіру, зачистити від плівок.
  2. Приготувати з вина, спецій, меду, розчавленого часнику, солі та перцю суміш для маринування. Покласти м'ясо у маринад, накрити ємність плівкою, відправити в холодильник на добу.
  3. Прогріти до 250 градусів духовку, кожен шматочок філе згорнути у вигляді трубочки, закріпити шпагатом або зубочистками. Викласти м'ясо на деко, відправити на 25 хвилин у прогріту духовку.
  4. Вимкнути нагрів, залишити запечений рулет із курячого філе зі спеціями остигати в духовці приблизно на 4 години. Потім дістати, розрізати дуже гострим ножем на порції.
Джерело: Ukr.Media

Ви часто ставите смайлики? Психологи пояснили, що це може розповісти про ваш характер

понеділок, 11 травень 2026, 20:50

Смайлики давно стали частиною повсякденного спілкування. Вони допомагають передавати емоції, роблять текст живішим і ближчим до реальної розмови. Психологи вважають їх своєрідною формою невербального спілкування у цифровому форматі, передають Патріоти ...

"Парадокс успіху": Чому досягнення не роблять нас щасливими - пояснення психологів

понеділок, 11 травень 2026, 19:15

Багато людей переконані: щойно вони отримають підвищення, вищу зарплату або досягнуть важливої мети — настане відчуття довготривалого щастя. Але на практиці ейфорія швидко минає, і життя повертається до звичного стану, передають Патріоти України. Психо...