Лише спробуйте! Смачний рулет з курячих грудок зі спеціями, запечений у духовці

Такий рулет з курятини зможе приготувати будь-хто. Він підійде як для повсякденного харчування, так і для святкового столу, зазначають Патріоти України.

Інгредієнти

  • курячі грудки — 2 шт.;
  • часник — 6 зубчиків;
  • лаврове листя — 3 шт.;
  • вино червоне сухе — 1,5 склянки;
  • мед — 2 ст. л.;
  • гірчиця зерниста — 2 ст. л.;
  • сіль велика — 1,5 ст. л.;
  • паприка — 1 ст. л.;
  • перець чорний горошком — 1 ч. л.;
  • розмарин сушений — 1/2 ч. л.

Приготування

  1. Підготувати грудки: помити, зняти шкіру, зачистити від плівок.
  2. Приготувати з вина, спецій, меду, розчавленого часнику, солі та перцю суміш для маринування. Покласти м'ясо у маринад, накрити ємність плівкою, відправити в холодильник на добу.
  3. Прогріти до 250 градусів духовку, кожен шматочок філе згорнути у вигляді трубочки, закріпити шпагатом або зубочистками. Викласти м'ясо на деко, відправити на 25 хвилин у прогріту духовку.
  4. Вимкнути нагрів, залишити запечений рулет із курячого філе зі спеціями остигати в духовці приблизно на 4 години. Потім дістати, розрізати дуже гострим ножем на порції.
Джерело: Ukr.Media

Це здивує! Що відбувається з мозком, якщо щоранку проводити 20 хвилин на свіжому повітрі

п’ятниця, 17 квітень 2026, 13:10

Такі звичні ранкові сценарії здаються буденними й необхідними, однак вони мають прихований мінус — поступово відривають нас від контакту з власним тілом, думками та природними біоритмами. Саме перші години після пробудження критично важливі для психічн...

Причина може здивувати! Чому біля дому не варто садити туї та лілії

п’ятниця, 17 квітень 2026, 12:15

За народними прикметами, деякі рослини біля оселі можуть впливати не лише на вигляд подвір’я, а й на атмосферу в домі, самопочуття та емоційний стан мешканців. Саме до таких рослин часто зараховують туї, лілії, плющ, папороть, передають Патріоти Україн...