Лише спробуйте! Такі котлети ви ще не готували - з риби, рису та моркви

Звичайні рибні котлети всі добре знають. І те що їх можна подати з рисом на гарнір теж. А от рецепт приготування, де все це разом поєднано, знають не всі. Пропонуємо спробувати приготувати рибні котлети з рисом та морквою, бо котлети виходять ніжні та поживні, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Вам потрібні наступні:

  • рибний фарш – 400 г;
  • відварений рис – 0,5 скл.;
  • цибуля – 1 шт.;
  • вершкове масло – 2 ст.л.;
  • морква – 1 шт.;
  • панірувальні сухарі – 2 ст.л.;
  • олія – 2 ст.л.;
  • сіль, перець.

Як приготувати

Рибний фарш разом з підсмаженою цибулею та морквою потрібно пропустити через блендер або м’ясорубку. Додайте відварений рис, перець, сіль, ретельно все вимішайте. З отриманої маси сформуйте котлети, запаніруйте їх в сухарях. Смажте котлети на розігрітій сковороді з олією.

Подавати такі котлети смачно просто з салатом або картопляним пюре. Для ще більшого смаку можна полити сметанним соусом. Смачного!

Джерело: ПростоВей

Перевірте себе! Першими побачили дітей чи пташку? Тест розкриє ваш емоційний стан

вівторок, 27 січень 2026, 17:48

Наш мозок працює як надпотужний фільтр, який щомиті відсіює тисячі візуальних сигналів, залишаючи у фокусі лише найважливіше, передають Патріоти України. Те, на чому зупиняється погляд у перші секунди, напряму залежить від когнітивних моделей, настрою...

Атеросклероз можна зупинити? Названо три продукти, які реально уповільнюють хворобу

вівторок, 27 січень 2026, 17:10

Атеросклероз є серйозним захворюванням серцево-судинної системи, однак правильне харчування може суттєво сповільнити його розвиток. Фахівці зазначають, що раціон, багатий на клітковину, корисні жири та омега-3 жирні кислоти, здатен підтримувати здоров’...