
Виглядають як котлети, але за смаком помітно відрізняються — набагато соковитіше, ніжніше і смачніше. Називаються такі котлетки "капусники", передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Приготування:
Капусту і цибулю порізати і відправити в блендер. Найсмачніші капусники виходять з молодої капусти.
Перекласти в миску, куди також відправити фарш, яйце, сіль і перець, натертий часник. Перемішайте, додайте панірувальні сухарі, ще раз ретельно вимішайте.
Сформуйте котлетки, обваляйте в борошні і обсмажте з обох сторін до золотистої скоринки 2-3 хв.
Потім перекладіть обсмажені капусники в казан, додайте 50 мл води, накрийте кришкою і протушкуйте 15 хвилин на повільному вогні.
Подавати можна навіть без гарніру, просто з овочами. Це дуже і дуже смачно!
Детальніше про те, як приготувати капусники, дивіться у відео нижче:
Здорове та збалансоване харчування - основа довготривалої енергії та гарного самопочуття. Фрукти забезпечують організм вітамінами, клітковиною та антиоксидантами, які уповільнюють процеси старіння, передають Патріоти України. Втім, навколо фруктів вини...
Учені заявили, що всього за 12 тижнів можна досягти помітного «омолодження» мозку. Йдеться не про метафору: за результатами спостережень у більшості учасників програми покращилися пам’ять та концентрація уваги, а об’єм гіпокампа - ділянки мозку, відпов...