Лише спробуйте! Завдяки цьому звичайний омлет набуде дуже ніжного і приємного смаку

Редакція українського кулінарного сайта Shuba поділилася рецептом омлету, передають Патріоти України.

"Швидко й соковито – усе, що треба для ідеальних сніданків. На лаваш викладемо спаржу, нарізані печериці, потім розіб'ємо яйця й розкладемо тертий сир. Такий сніданок можна готувати в аерогрилі або духовці. Як розуміємо, процес триває 10 хвилин", – ідеться на сайті.

Інгредієнти:

  • два яйця;
  • шість стебел спаржі;
  • дві печериці;
  • 50 г твердого сиру;
  • 100 г лаваша;
  • сіль, перець на свій смак;
  • кріп і базилік на свій смак.

Приготування

  1. Почистьте спаржу.
  2. Натріть сир, наріжте зелень і печериці.
  3. Покладіть лаваш у чашу аерогриля, зверху викладіть спаржу.
  4. Розбийте яйця на лаваш, посоліть і поперчіть. Розкладіть гриби.
  5. Запікайте в аерогрилі або духовці за температури 180 °C 7–10 хвилин.

Це може здивувати! Чому обов'язково потрібно їсти субродукти і які саме найкорисніші

четвер, 5 березень 2026, 12:45

Субпродукти - дуже недооцінені та корисні продукти, чого варта тільки яловича та куряча печінка. Варто зазначити, що саме яловича печінка є найбагатшим джерелом заліза, вітамінів А і В12, критично важливих для кровотворення, імунітету і нервової систем...

Не робіть помилок! Які кольори волосся додають віку

четвер, 5 березень 2026, 12:15

З віком шкіра втрачає природну яскравість, а контраст між волоссям та обличчям пом'якшується, тому деякі популярні кольори можуть неочікувано підкреслити зморшки, тьмяність чи втому. Те, що пасувало у 20-30 років, після 50 часто виглядає надто різко аб...