31 жовтня Росія знову завдала ракетних ударів по Україні та пошкодила енергетичну інфраструктуру. Внаслідок цього в країні плануються екстрені відключення світла, передають Патріоти України.
У Центрі стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки розповіли людям, що потрібно зробити, якщо у вас вимикають електроенергію.
Вимкніть з розеток електроприлади, щоб уникнути їх пошкодження через перепади напруги. Не використовуйте газові плити для опалення, бо є небезпека отруїтися чадним газом.
Якщо в будинку є ліфт, переконайтеся, що ніхто не застряг. Завітайте до літніх сусідів і дізнайтеся, чи необхідна їм допомога.
Слідкуйте за офіційними повідомленнями влади чи ДСНС. Якщо мобільна мережа не працює, знайдіть радіо на батареях. Якщо ви використовуєте генератор – встановіть його поза приміщенням та подалі від вікон.
При відключеннях світла під час війни – краще купити заздалегідь такі речі, як:
Популярна схема харчування 16/8 (коли 16 годин організм відпочиває від їжі, а впродовж 8 годин відбуваються прийоми їжі) стала одним із найпопулярніших трендів у сучасній дієтології. Мільйони людей описують це як легкий спосіб скинути вагу без жорстких...
Сучасний тренд на здорове харчування привчив нас шукати користь у дорогих екзотичних продуктах. На полицях магазинів масово з'являються ягоди ґоджі, насіння чіа, авокадо та спируліна, які позиціонуються як незамінні джерела молодості та здоров'я. Проте...
