Медики з'ясували, які продукти не можна підігрівати повторно - стають токсичними

середа, 14 липень 2021, 11:18

Деякі продукти при повторному підігріванні не лишень втрачають свої цінні елементи, а й стають токсичними. Медики, з'ясували, яку саме їжу не варто гріти ані в мікрохвильовці, ані в будь-який інший спосіб. Про це повідомляє timesofindia, передають Патріоти України.

Картопля

Медики вважають, що картопля втрачає свою харчову цінність при повторному нагріванні. До того ж картопля, як високовуглеводистий продукт, дуже швидке псується на спеці, тому страву краще з'їдати одразу. Інакше картопля може стати токсичною і викликати харчове отруєння.

Рис

Вчені з'ясували, що сирий рис містить спори, які перетворюються на бактерії, які можуть вижити навіть після готування. Повторне підігрівання може сприяти тому, що бактерії будуть розмножуватися і страва стане шкідливою для здоров'я.

Яйця

Не варто підігрівати готові яйця або приготовлений раніше омлет. Інакше корисні мікроелементи, що містяться в них зменшаться, зате в страві з’являться дуже шкідливі для здоров’я токсини і канцерогенні речовини.

Гриби

Гриби багаті білками, тому їх варто вживати в той же день, коли вони були приготовані. Структура білків змінюється при повторному нагріванні, що може завдати шкоди організму. Коли ви їсте підігріті гриби, ви ризикуєте отримати проблеми з травленням і навіть з серцем.

Курка

Як і гриби, курка дуже багата білками, на які розігрівання негативно впливає. Це може викликати проблеми з травленням. Найкращий спосіб вживання курки в зберіганні - це покласти її в холодний салат або холодний бутерброд.

А ви це знали? Чому екран смартфона тьмяніє на сонці і що робити

неділя, 16 серпень 2026, 12:52

Багато власників смартфонів стикаються з ситуацією, коли дисплей пристрою раптово втрачає яскравість. Це відбувається навіть при максимальному значенні повзунка та без ручної зміни налаштувань, передають Патріоти України. У більшості випадків причиною ...

Ростуть самі по собі: ТОП-4 найневибагливіших кімнатних квітів для зайнятих людей.

неділя, 16 серпень 2026, 12:15

Кімнатні рослини — це не лише краса та декор, а й ефективний спосіб покращити мікроклімат у приміщенні та наситити його киснем, передають Патріоти України. Серед найкорисніших та водночас невибагливих рослин лідирують сансевієрія ("тещин язик"), хлороф...