Міфи про мед: Чи можна їсти його роками після відкриття

Часто можна почути, що мед - продукт, який не псується і залишається придатним до споживання роками. Це дійсно правда, але є нюанси, на які слід звернути увагу, особливо якщо ви плануєте їсти мед після вказаного на упаковці терміну придатності, передають Патріоти України.

Мед — це справжнє джерело вітамінів і мінералів, таких як кальцій, залізо, магній, фосфор, калій і марганець, а також вітаміни А, В2 і РР. Завдяки цим властивостям він користується популярністю у всьому світі.

Однак для того, щоб мед зберігся довго і не зіпсувався, важливо дотримуватися умов зберігання. Мед повинен бути щільно закритий у банці, щоб у нього не потрапляла волога — саме це призводить до ферментації і псування продукту.

Якщо умови дотримані, мед можна вживати навіть після закінчення терміну придатності. Проте з часом він втрачає свої поживні властивості, особливо під час кристалізації.

Рекомендації щодо зберігання меду:

  • обирайте сухе, темне місце, де немає прямих сонячних променів;
  • не ставте банку біля джерел тепла (вікна, плити, радіатори).

Дотримання цих простих правил допоможе довше насолоджуватися смачним і корисним медом.

Спалює жир і стабілізує тиск: Що таке метод 16:8, який дозволяє легко позбутися зайвих кілограмів

неділя, 13 липень 2025, 12:10

Якщо звичайні дієти викликають у вас втому і роздратування, варто спробувати метод харчового вікна (Intermittent Fasting, IF). Його суть - не в тому, що їсти, а коли їсти, передають Патріоти України. . Найпопулярніший формат — режим 16:8, тобто ви їст...

Кава з молоком: користь чи шкода? Розкриваємо правду

неділя, 13 липень 2025, 11:56

Для багатьох з нас ранкова кава - це необхідний ритуал, а додавання молока здається цілком природним. Але чи підходить кава з молоком усім? Експерти попереджають: для деяких людей вона може завдати шкоди, передають Патріоти України. Чи зменшує молоко к...